Фобия и НЛП

[Ladushka]

Здравствуйте!
Много читала здесь, что фобии лучше всего лечатся методикой НЛП. У меня такая же проблема, страдаю боязнью воды уже много лет. Почитав ваш форум, обнадежилась и обратилась к НЛП-терапевту. Он подтвердли диагноз фобии, сказал что может мне помочь. А Вопросы такие. Он сказал что лечебная техника, которая мне поможет, называется рефреминг - это правда? Займет это всего один сеанс - неужели??? И стоить будет 5 тысяч рублей. Если сможете сориентировать меня по ценам на эти услуги (город Петербург) буду очень признательна. Спасибо!

[Noa]

Прошу понять меня правильно. Реклама на этом форуме разрешена только модераторам. В России достаточно НЛП - практиков. Не будем предпочитать одного для всех. Пусть каждый найдет для себя то, что ему подходит. Сам.
Модератор.[/color]

[Aminazinka]

Стоимость услуг - личное дело каждого терапевта или Центра.
Рефрейминг - очень действенная методика. С ее помощью действительно можно избавиться от множества проблем (по одной). Но эта методика не единственная при работе с фобиями.

[bill]

Почему бы Вам не выйти на кафедру мед. психологии или психотерапии МАПО?
По крайне мере гарантированно высокий уровень.
Если врач от туда, то у меня сомнений нет ( и по цене).

[Ladushka]

Большое спасибо всем за ответы! Да, пожалуй вернусь в МАПО (первоначально оттуда и начинала, просто смутил очень уж молодой на вид возраст врача)
А как называются другие методики по работе с фобиями? Просто любопытно. И еще, нет ли среди них случайно такой, которую можно было бы провести на себе самой? (слышала, что некоторые техники НЛП можно применять на самом себе и они несложны в освоении)

[Aminazinka]

Самой себе, к сожалению, ничего провести не получится - нужен сторонний контроль, которого Ваше сознание обеспечить не может. Есть еще методика аудиовизуальной диссоциации, методика "фильм", методика совмещения якорей... Из названия Вы мало что поймете. Вы можете попросить доктора подробнее объяснить механизм и суть методики - для НЛП это допустимо. Хоть это и шаманство, но знание КАК это работает ничуть не снижает эффективность.

[Ladushka]

Что шаманство??? НЛП вообще или рассказывать пациенту "кухню" того, что с ним делают?

[bill]

Достаточно набрать в поисковике слово НЛП и Вы получите ворох информации.
Это не проблема.
Что Вы можете сами - аутогенная тренировка по Шульцу. Первые этапы реальны без тренера. И могут быть очень эффективны. Не заслуженно забытая методика. Увы.
Что касается молодости врача - это как раз и плюс. Очень я сомневаюсь, что освоить НЛП технологию ( профессионально разумеется) возможно в моем возрасте.

[Aminazinka]

Насчет шаманства - ну это мое личное название НЛП - есть в этом что-то мистическое Никакого перемывания грязных косточек, никакого анализа... клиент может даже не озвучивать проблему для терапевта, главное, чтоб она была обозначена.
Что касается освоения, уважаемый Bill, думаю, при наличии желания нет ничего невозможного...

[Ladushka]

Ага, теперь понятно.
Bill: я много читала уже, наверное, даже слишком много, потому что успела слегка запутаться в этом ворохе НЛП-информации. Про аутогенную тренировку тоже, кстати, что-то попадалось. Поизучаю внимательно теперь.
В общем спасибо еще раз всем! Курс движения ясен