повреждение сухожилия надостной мышцы плеча

[Fimiana]

Добрый день,мне 46 лет. не курю, веду активный образ жизни. рост 166, вес 55. в 20 числах марта получила травму, вытянутой рукой поймала падающий тяжелый груз, был щелчок или треск, и сильно заболело правое плечо. 4 апреля сделала МРТ, ссылка ниже.
врач назначил УВТ ( ударно-волновая терапия) , в сустав хронотрон 2%, инъектран 2мл 1 р в день, 10 дней , ношение косыночной повязки 2 недели. на данный момент прошло 2 месяца, острая постоянная боль ушла, но осталась боль при движении рукой назад и в сторону. и не только боль, толком завести руку назад и поднять в сторону не могу. трудно делать элементарные вещи, такие как подтянуть брюки, например.
но самое основное, мучительное и выматывающее- я не могу спать. не могу лежать на спине без опоры под плечом, такое ощущение что оно отваливается, начинает сильно болеть. но с этим можно справиться подложив подушки. не могу поднять руку из положения лежа, очень больно и мучительно. только могу поднять второй рукой. соответственно не могу перевернуться с боку на бок. а во сне этот процесс плохо контролируется, и просыпаюсь несколько раз за ночь со стоном. от боли в плече. иногда просыпаюсь от того, что левая рука держит правую за головой на весу. уже стала бояться приближающегося сна, да и сон полноценным не назовешь. устала от этого состояния.
на последнем приеме врач сказал что необходимо оперировать, дают направление в НМИЦ ТО им Р.Р. Вредена. сказали что у нас такие операции не делают.
при этом сказали что ждать вызова не меньше года. скажите пожалуйста есть ли возможность как-то облегчить свое состояние? неужели у нас ( вроде не деревня) нет возможности как-то помочь? и не ждать операции больше года? может вообще без операции можно?
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[germmed]

есть разрыв сухожилия надостной мышцы и без операции никак не обойтись. Пока стараться ограничить нагрузку на руку (исключить все движения, при которых возникает боль в суставе). При болях сустав охлаждать и по необходимости принимать обезболивающее.

[Fimiana]

Дмитрий Владимирович, спасибо за быстрый ответ. Я берегу руку, но самое мучительное - ночь , во сне сложно контролировать и беречь

[germmed]

Значит не затягивать с операцией. В сустав вводить ничего не следует, т.к. это создаст риск инфекционных осложнений после операции

[Fimiana]

Да я готова, но ждать не меньше года вызова... У нас не делают таких операций. Может можете подсказать куда можно ещё обратиться чтоб не ждать так долго?