Лечение железодефицита

[AlexandraABC]

Добрый день!
Женщина 34 года, рост 166, вес 46. Роды в 2014 и 2015 годах, естественные.
Последние два с половиной года отмечаю сильное выпадение волос (надеялась, что снизится после завершения кормления , но увы!) , усталость, частые и вялотекущие ОРВИ без повышения температуры, минувшим летом - два случая гидраденита.
Результаты анализа крови прилагаю. Гемоглобин 112, ферритин менее 5. Терапевт назначать препараты железа отказалась, отправила на консультацию к гематологу, но запись ведется на декабрь месяц.
Прокомментируйте, пожалуйста, результаты анализа крови. Могу ли, чтоб не терять времени даром, начать прием бисглицината железа от Солгар? 1 или 2 таблетки в день? Могу ли совмещать прием железа с приемом мультивитаминов для кожи/волос/ногтей, в которых железа не содержится?
Заранее очень признательна за ответ.

[Dr.Vad]

по две в ден пока гемоглобин не станет более 125, затем по одной в сумме 3-4 мес.; можете совмешать

[AlexandraABC]

Большое спасибо за ответ! Следим именно за гемоглобином? Ферритин?