#1
|
|||
|
|||
Красные глаза от компьютерной деятельности
мне 32 года, рост примерно 175, вес примерно 85, пол мужской
Уже много лет работа связана с компьютером (если его нет рядом то в телефоне). Глаза почти всегда красные. У нас в городе нет квалифицированного врача , который бы дал консультацию и рекомендации именно в моей ситуации (конечно не могу утверждать , но таких я не знаю). Совет делать перерывы каждые 45 минут в моей работе не реальны, равно как и делать упражнения для глаз. Т.к клиенты стоят почти весь рабочий день над душой и просто взять и выйти не имеется возможности. Капли снимающие красноту, по моему мнению ликвидируют лишь красноту , но не снимают усталость.Оптимально было бы для меня лечение уже будучи дома. Лучше перед сном(потому что часто за компьютером и дома работа находится). Есть ли капли или еще какие либо средства (примочки питательные) , которые можно использовать перед сном или даже во время работы (если не помешает работе) для снятия усталости и как следствие снятия красноты ?Компьютерные очки заказывал на сумму в 3 тыс ... от них устают еще больше и ща валяются где то. |
#2
|
||||
|
||||
существует немало увлажняющих капель, которые помогают и при синдроме сухого глаза, который нередко развивается при работе за компьютером. Систейн, видисик, хилабак, гипромелоза - что-нибудь из этого (либо смена препаратов). На ночь можно закладывать за веко мазь Вита-пос. Но прежде всего - посетите офтальмолога, чтобы для начала понять причину красного глаза.
|
#3
|
||||
|
||||
Если немного покопаться в разделе ЧаВо, то можно найти следующее:
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=172109 |
#4
|
||||
|
||||
Цитата:
Нужно делать перерывы и увлажнять во время работы. Для "отсекания" клиентов посоветовал бы скачать бесплатную демоверсию ([Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]) или купить полную версию программы Anti Eye Strain, и вешать клиентам, когда появится напоминание программы, что на сервере перерыв 5 минут и за это время закапывать увлажняющие капли. |
#5
|
|||
|
|||
перенесите, пожалуйста тему из форума для врачей-офтальмологов в "глазые болезни". Спасибо.
|
#6
|
|||
|
|||
Цитата:
|
#7
|
||||
|
||||
методом тыка. с которым вы чувствуете себя лучше - тот - ваш единственный Думаю видисик или гипромелоза сгодятся. Систейн - в последнюю очередь.
Вита-пос можно дополнять вечером перед сном. И закапывать всё в оба глаза, а не только в тот, который больше беспокоит. |
#8
|
||||
|
||||
Цитата:
А почему видисик Вы рекомендуете в первую очередь, а систейн - в последнюю? |
#9
|
||||
|
||||
Цитата:
Я слышал все эти рекламные лозунги компаний-производителей о порядке назначения, просто любопытно, имеется ли под этим научная база или так... придать научности. Систейн может не устроить человека, уже много лет имеющего этот ссг (ссылку не кину, субъективный опыт). |
#10
|
||||
|
||||
Во всех попадавшихся мне источниках на первом месте в лечении ССГ легкой степени стояли препараты с низкой вязкостью. Некоторые из них:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Сергей Николаевич Басинский, Евгений Алексеевич Егоров - Клинические лекции по офтальмологии- Так, препараты низкой вязкости более эффективны при легких и тяжелых формах ксероза, гели – при синдроме «сухого глаза» средней тяжести. Бржеский ,Сомов - Роговично-конъюнктивальный ксероз.- [Изображения доступны только зарегистрированным пользователям] Это не исключает возможность применения гелей в данном случае. На начальных стадиях вполне хватает и оксиала или ему подобных. Применение гелей, к тому же, у некоторых вызывает (субъективно со слов) смазанность картинки. Поэтому считаю, что в данном случае подбор слезозаменителей должен осуществляться очно на основании объективных проб, а не по жалобам в интернете. |