Несколько вопросов по ОРВИ

[matr0s]

Здравствуйте. Захотелось лучше разобраться в проблеме. Почитал несколько десятков статей, посмотрел ютуб, но у самого не хватает компетенции, чтобы понять, чему верить можно, чему - нет. Напишу несколько очень важных именно для себя фактов и прошу специалистов ответить, соостветствуют ли они действительности:

1. Если в начале болезни у взрослого температура ниже 39, это 99,9% не грипп, даже при наличии других признаков (резкое начало, головная боль, отсутствие респираторных симптомов и т д).

2. При температуре до 40 постоянный постельный режим вреднее, чем когда больной раз в 2 часа встает и ходит по квартире.

3. При ОРВИ с температурой выше 37 не стоит бояться небольших сквозняков, не считая кейсов с какими-то иммунодефицитами, возрастом 80+ и редкими заболеваниями.

4. При любых ОРВИ всегда и всем полезно будет принимать цинк, витамин C, селен и витамин Д в виде добавок.

5. В помещении, где находится больной, в воздухе много вирусных частиц. При этом в органах дыхания самого больного вируса на много порядков больше. И при этом проветривания полезны больному именно для снижения вторичной вирусной нагрузки.

6. Заболеть ОРВИ можно при попадании в организм всего лишь одного вириона, но риск будет крайне не высоким.

Спасибо за ответы!

[Ninti]

1) диагноз ставит врач, для этого у него диплом - по совокупности признаков, не одному изолированному
2) никому не полезно лежать. если он может ходить
3,5) сквозняки всем вредны, другое дело, если человек закалённый (есть и стар и млад кто в прорубях плещется, да?) - проветривание обязательно в помещении где больной
4) полезно только обяз вит С. остальное - при подтвержд снижении
6) заболеть нельзя ДАЖЕ от одного вириона ВИЧ

[Korzun]

Сообщение от matr0s

6. Заболеть ОРВИ можно при попадании в организм всего лишь одного вириона, но риск будет крайне не высоким.

Раз уж любопытно, то:
Есть понятия 1) вирусная нагрузка, 2) вирулентность, 3) состояние макроорганизма

1) Существует критическая масса вирусов для того чтобы заболеть. Для гепатитов В и С надо совсем немного (пара капель крови больного в рану здорового), а для ОРВИ и гриппа нужен хороший чих или кашель прямо в лицо. От 1 шт. вируса заболеть вряд ли получится.

2) Один и тот же вирус может быть злым (вирулентным) или не злым (низкая вирулентность). Злым вирусом можно заразиться при меньшей критической массе.

3) Состояние макроорганизма. Не все заболевают, даже получая критическую массу злого вируса. У человека есть иммунитет (специфический и неспецифический), есть закаленность и хорошее состояние организма (нет анемии, нет ожирения, нет хронических болезней) - такой человек не готов заболеть. В средневековье даже чумой болели не все...