Анемия

GalinaMama4 · #1 28.01.2020, 16:44

Добрый день, уважаемые врачи.
Мне 39 лет, вес 63кг рост 172см. Я мама 4ых деток (2010, 2012, 2015, 2018 г.р.) Закончила ГВ пол года назад. Цикл восстановился примерно сразу. Цикл 25 дней, обильные. Почти 10 лет в режиме беременность-роды-гв-беременность-роды-гв....
У меня гипотиреоз на фоне АИТ. Я на на терапии Л-тироксин 100. Больше ничего не принимаю. (ТТГ 2,63, т4 17,2, т3 4,84)
Я не очень хорошо себя чувствую. Слабость, практически совсем нет сил ближе к вечеру, прихожу с работы и хочется упасть, а вечер у меня очень активный - дети, уроки, дом...Сердцебиение немного учащенное, такое чувство, что после одного-двух пролетов по лестнице. Резкое желание после обеда на рабочем месте заснуть, не знаю может так у всех

, но я не могу его контролировать, такое же бывает за рулем. Трещины на пятках и вечно заложен нос, зеваю от этого еще постоянно мне кажется. И ее самое неприятное, убеждаюсь, что страдают когнитивные функции, у меня ответственная работа, я главный бухгалтер, но мне тяжело концентрироваться и речь порой бывает не столь текучая как раньше))) В общем, грубо сказать торможу.
Питаюсь сносно. Пью много воды и много кофе.
Никогда не сдавала анализы на витамины, не знаю, стоило ли вообще их сдавать, вот что у меня получилось

Витамин А 0,338 (0,325-0,78)
С 2,49 (1,05-17,95)
К 0,66 (0,13-1,88)
В9 9,7 (3,1-20,5)
в12 282,00 (142-725)
В5 140 (54,5-604,4)
В1 141 (82-239)
В2 234 (116-393)
В6 182 (14-320)
Калий 146 (136-210)
Селен 88,4 (23-190)
Магний 0,91 (0,70-0,98)
Фосфор 0,97 (0,81-1,45)
Теперь то, что НЕ в норме
25 ОН Витимин Д 24 нг/мл (меньше 29 недостаток)
Цинк 2,8 (10,7-17,5)
Железо 31,5 (9,0-30,4) - на фоне недельного приема сорбифер дурулес +вит С (сама себе назначила

, но пить не могу, тошнота до рвоты)
Ферритин 15,1 (10,0-120)
Гемоглобин 119
Гематокрит 37,7
Лейкоциты 4,71
Тромбоциты 225
Еще у меня повышено содержание алюминия 32,78 (меньше 15)
Спасибо большое, что дочитали! Буду очень признательна за рекомендации!

**Dr.Vad** · #2 28.01.2020, 18:18

нужен цинк 25 мг в виде хелата и железа бисглицинат 25 мг отдельно от тироксина

GalinaMama4 · #3 28.01.2020, 20:38

Вадим Валерьевич, спасибо огромное!!!
А какого Ваше мнение по поводу уровня витамина Д, он ведь тоже у меня в дефиците. Я принимаю вигантол по 2 капли вместе с детьми, правда раз через два(((( Маловато наверно.
Я нашла рекомендуемые Вами препараты фирмы Солгар, это ничего, что это БАД? Простите, если странный вопрос.