Он есть и в двери, и в тапочках, и даже в стенке- вся проблема в том, сколько его и зачем он нужен


Подавляющее большинство стран живет в условиях иодного дефицита, потому что иод из ПОЧВЫ ( а и в брокколи и в шпинат и в ЯДРО грецкого ореха он может попасть только из почвы) вымывается и его основное содержание - морские воды и морские гады , в воде живущие ( природное достаточное содержание иода у скандинавов и природный избыток иода - у японценв) Столь любимая, покрытая грецкими орехами и даже имеющая весьма сильное отношнеие к морю Греция- регион иодного дефицита

Когда сия новость была осознана ( это начало 19 века) и осознаны проблемы для человека, связанные с дефицитом иода ( тут уж прошлое столетие вклад внесло) спектр от кретинизма или той или иной степени интеллектуального дефицита до зоба и увеличенного риска рака щитовидной железы при ядерных катастрофах и от мертворожнений и выкидышей до врожденных уродств - настало времся поиска путей ликвидации иодного дефицита

Кроме этого, начался поиск органов и тканей, имеющих наибольшее содержание иода или имеющих некое отношение к его обмену ( продолжение следует )

Свежие грецкие орехи (когда их с дерева рвешь) обеспечивают равномерное бурое прокрашивание рук. Отсюда, по-видимому, миф о йоде...

Может быть - равно как и хурма и что-то зелененькое и противное с мыльным вкусом, что тоже волокут нашим пациентам

НО все- таки любопытны источники информации врачей - я потом продолжу тему "мастопатия и иод"

По - моему, врач нашей респондентки обучен на тайных курсах - он ведь еще зачем-то и сок сырой картофелины рекомендовал

Но вернемся к иоду и молочной железе
Иод накапливается в щитовидной железе в гигантских по сравнению с другими тканями количествах и выводится почками ( 80%) , слюнными железами, эпителием желудка ( копейки)и же
лезистой тканью молочной железы ( в период лактации- там чуть побольше, мкг 80 набежит за сутки )

В Москве на обычном питании человек получает 40-80 мкг иода в день ( вегетарианцы МЕНЬШЕ и дефицит иода - проблема для вегетарианцев, равно как и дефицит железа и В12) хоть в книжке и написано про иод в ЯДРЕ ореха ( вы все -таки поняли, что ядро- это не перепонка? )

Словом, если непрерывно лопать шпинат , закусывая грецким орехом, 40 мкг набежит
При нормальном потреблении в 150 мкг ВНЕ беременности этого хватает для скромной жизни в долг : увеличивается железа, растут узлы, к старости они станут автономно паять ведра гормона и будет токсический зоб, но до старости далеко , а вот при беременности будет худо - потому как надо вообще-то 250 мкг, чтобы напаять достаточно гормонов, чтобы дитятко выжило и не было малость ( или не малость ) глуповатым

Но это все просто решается в мире : закон о всеобщем иодировании соли - и вперед, к победам в науке и технике , к здоровью и уму

Мы не таковы- мы закон не примем, но про иод думать будем и людей настраивать на покупку ненужных, но привлекательных вещей ( главное, чтобы на спирту- наш народ это любит)

Но я как-то забыла про молочную железу- а это очень интересно, так что спокойной ночи, завтра сказку продолжу ( а еще про желудок ... )

По поводу перепонок грецких орехов - это скорее действительно миф. Спиртовая их настойка имеет насыщенный желто-коричневый цвет, напоминающий спиртовую настойку йода. Отсюда и аналогия. Что касается брокколи и прочего - тут скорее научное заблуждение. Действительно существуют таблицы содержания йода (и других микроэлементов) в продуктах питания, которые часто кочуют по книгам и статьям без должной критики. Не вдаваясь в детали скажу, что из-за многих сложностей с определением йода в продуктах питания эти таблицы крайне ненадежны и последние лет 20 ими никто в научных целях не пользуется. Я бы мог более подробно на этом остановиться, но это явно выходит за рамки темы.

Только у ряда водорослей (таких как ламинария - морская капуста) существует механизм активного захвата йода из морской воды (кстати, очень схожий с механизмом захвата йода из крови щитовидной железой). И только в этих водорослях действительно присутствует повышенное количество йода. Настолько большое, что при постоянном их употреблении в пищу создается относительный избыток этого микроэлемента. Это, впрочем, не мешает ни здоровью, ни жизни тех немногих счастливых наций (как японцев), для которых такое питания нормально и привычно.

Ничего подобного! Это два совершенно разных врача, один из которых и вовсе не мой. Мой врач мне назначал индинол и прожестожель. Рекомендуя настойку, он так и сказал, что настойкой не вылечиться, но можно попробовать её пропить 1 месяц. Назначил мне очень строгую диету, исключающую, в частности, - кофе, кондитерские изделия, хлеб, картофель, кукурузу, шлифованный рис, колбасы и сосиски, само собой копчёное и жареное, солёное и острое, животные жиры (в т.ч. слив. масло и сметану), т.е. исключил "плохие" углеводы, а велел больше есть рыбы и морепродуктов, морской капусты, зерновой хлеб, овощи (как можно больше капусты и особенно брокколи) принимать омегу-3. И, самое главное, не поддаваться стрессам Но, насколько я поняла, фиброаденома моя не лечится совсем, разве что оперативно.
А вообще, что вы думаете о БАДах? Я, честно говоря, не очень им доверяю, к тому же они ужасно дороги.
P.S. А в картофельном соке всё-таки что-то есть: я легко удалила папилломы возле глаз.

А вот про йод интересно. Действительно, такой жизненно важный элемент, а есть ли препараты, его содержащие? Зачем нужно непременно получать его из ламинарии и морской капусты (), когда можно было бы принимать его в таблетках в необходимом кол-ве?

Если вместо обычной соли использовать только йодированную для приготовления горячих блюд и присаливания холодных, никакие препараты йода вам и вашей семеь не понадобятся. Просто и дешевое решение, пригодное для всех без исключения.

Таким образом мы можем поздравать Ивонну с нахождением ажник двух врачей, чьи медицинские убеждения формирует ЗОЖ ( речь о сыром картофеле и о самогоне из перепонок грецких опрехов как поиске источника иода ) и почти закрыть с помощью профессора Герасимова тему "Сделай сам самогон - от иодного дефицита спасет он"- мы договорились, что даже ядрам грецкого ореха трудно получить иод на наших почвах ( да и на других тоже ) , что настой перепонок НИКОГДА не входил во врачебный арсенал и что ВСЕГДА входил в мифы народов России, никто никогда не проверял эти мифы, да и здравый смысл мог бы остановить от активного их претворения в жизнь
КУуда любопытнее история иод - молочная железа и иодиды как лечение мастопатии
Но это уже другая история, и после перерыва ( а то букв много ) я продолжу

Ну почему ж меня надо поздравлять - скорее уж посочувствовать, если ваш брат врач вводит народ в заблуждение, предлагая такое лечение как альтернативное операции... Так что вы скажете за лечение мастопатии, как говорят в Одессе?

А я и покупаю всегда йодированную соль. Но вот что интересно, оказывается, крестоцветные, в частности, белокочанная капуста, не способствуют усвоению йода организмом. А капуста в моей диете чуть ли не основной продукт наравне с морской капустой и рыбой. Неувязка какая-то.

Разве там были мои братья? Вы паспорт смотрели? Да у меня и братьев -то родных нет

А дурить будут - просто потому, что образование стоит денег, а народу нужен дешевый врач

На так за молочную железу, если разобрались с перепонками ( продолжение следует )

Крестоцветные же , Ивонна, не забьют необходимый иод - проверено опытом 97 стран мира
Тиоцианаты крестоцветных - капля в море при ДОСТАТОЧНОМ поступлении - они учитываются только при ДЕФИЦИТЕ
Переходим к молочной железе или еще остались замечания?

Предположим, что тема братьев и лопухов как источника иода закрыта
Теперь о мастопатии- с ней тоже не так просто
Так называемая фиброзно - кистозная мастопатия в сущности даже не болезнь - это реакция органа, ограниченного с своем объеме, на частые колебания великого множества гормонов, как доплывших по крови, так и выработавшихся местно и великое множестов ростовых фактров

Основные характеристики ФКМ - это НЕ предрак и это часто проходит само по себе ( то, что не будет вечным, и так очевидно)

НИ одна врачебная манипуляция по поводу ФКМ не может повлиять на развитие в молочной железе рака, вероятность которого равна популяционной - а это 10 % за всю женскую жизнь ( если брать планету в целом и не факт, что она будет такой же, если весь бабий мир начнет доживать до 90 лет)

Таким образом, есть великое множество женщин на Земле, жалующихся на те или иные нагрубания, боли, потягивания и покалывания в молочной железе, и с ними что-то надо делать, при этом вычленить реально эффективные средства почти невозможно ( потому как проходит все равно )
Важно еще как-то понимать - а что , собственно, лечим?

Как только человечеству стало известно, что на Земле есть иод и уж тем более когда стало известно,чтот он входит в горомны щитоивдной железы, и уж тем более, когда описали мастопатию при тиротоксикозе ( истерические опухоли молочной железы по Вельяминову), во врачебных мозгах прочто - напрочно слились ключевые слова- щитоивдка- иод- молочная железа, при этом в 1974 году мой руководитель так форумалирвоала мне тему научного поиска - Галочка, есть какая-то связь между молочной железой и щитовидкой, ты там посмотри... ( ну опять букв много, перерыв)

Примерно с начала века для лечения мастопатий включали иод в крайне больших с точки зрения нашего времени дозах ( 10 капель р-за Люголя 2-3 раза в день ) потому что так же лечили и тиротоксикоз
Когда узнали, что дозы большие и могут вызывать гипотироз и прорыв блокады ( это я про мастопатию, при которой никто не знал, а что вообще с дургими органами и системами и что с душой), малость поутихли

НО потом пришли новости: стало известно, что Европа- регион иодного дефицита, а Япония - наоборот даже, регион изобилия чрезмерного ( что достаточно, знали и раньше, а вот про уровень изобилия узнали не так уж давно ) и между прочим, и рак молочной железы и мастопатия в Японии редкость
Не торопитесь хлопать в ладоши - объяснение не сразу побежало за иодом, вначале главным спасателем назначили фитоестроген сою ( да и роды как таковые тоже - там не до мастопатии )

А чувство юмора?
Я за свою жизнь побывала у разных врачей: и у очень дорогих, и у бесплатных. К сожалению, высокая стоимость далеко не показатель качества мед. обслуживания. Да и доходы не позволяют лишний раз обратиться к дорогостоящему доктору, увы.