невроз или нарушение венозного оттока

[boris71]

Сообщение от ElenaGu

Уважаемый Борис, я как раз и обратилась за помощью на этот сайт, чтобы определить для себя - моя проблема имеет под собой психологические или соматические корни? Очень уж физиологичны проявления моих проблем со здоровьем. К тому же, я довольно спокойный человек, привыкла мыслить логически, не склонна к эмоциональным проявлениям...
К тому же, если честно, есть определенные опасения. 10 лет назад (после гибели мужа, когда я осталась с двумя маленькими детьми, у меня были проблемы со сном и я многое забывала) у меня был опыт общения с психотерапевтом. Тогда, выслушав меня, врач сказал, что это нормальная реакция на стресс, выписал фенозепам ( от которого я потом долго мучительно отвыкала) и отпустил с миром. В итоге я постепенно справилась со всем самостоятельно, но страх лечения подобными способами остался.

Мне кажется, что ваши соматические (телесные) проблемы следствие психологических, которые вы тем более не отслеживаете, что "привыкли мыслить логически", и не "склонны к эмоциональным проявлениям". В силу этих же особенностей вашей психики самое главное - начать с установления доверия с психотерапевтом.

[ElenaGu]

Сообщение от boris71

Мне кажется, что ваши соматические (телесные) проблемы следствие психологических, которые вы тем более не отслеживаете, что "привыкли мыслить логически", и не "склонны к эмоциональным проявлениям". В силу этих же особенностей вашей психики самое главное - начать с установления доверия с психотерапевтом.

Уважаемый Борис! Видимо, не осознанно для себя самой, я понимаю, что частично мои проблемы с самочувствием имеют психологические корни, наверно, потому-то я разместила пост именно в этом разделе. Но дальше начинается самое сложное для меня - я НЕ ПОНИМАЮ, КАК можно помочь разговорами...
К тому же, анализирую свои взаимоотношения с людьми, я вдруг осознала, что при внешней общительности мне для того, чтобы близкое общение не вызывало отторжения, нужен достаточно долгий период общения "на расстоянии". К тому же, я предпочитаю в большинстве случаев избегать открытых конфликтов (если это не касается действительно жизне- и личностнообразующий вещей - тогда я ничего не боюсь!!!). Видимо, я таким образом оберегаю свое "я". А общение с психотерапевтом, как я это понимаю, предполагает именно вторжение в это самое "я". Или я неправильно представляю себе работу с психотерапевтом?
И еще технический вопрос: общение с психотерапевтом предполагает определенную регулярность? Иначе все теряет смысл? Для меня, как для единственной "кормилицы" , очень существенно, чтобы я не потратила на себя средства безрезультатно.... Извините, что об этом говорю. Но для меня и этот аспект важен...
Буду очень признательна за совет.

[boris71]

Елена, вы пишите, что ваши проблемы с самочувствием имеют психологические корни, «(частично»), но вы не понимаете, как можно помочь разговорами. Можно я побуду занудой и переспрошу: а как было бы по-вашему в идеале. Чего бы вы сами хотели от психотерапевта. Судя по всему, вы вполне можете себе представить ситуацию в идеале, правда. Можно попросить вас пофантазировать?
Что же касается безопасности… Это зависит от отношений, как вы с вашим психотерапевтом поладите и расставите границы, акценты, составите контракт, как будете вести себя на сеансе… Вообще, вы же из Питера, да? (Вспомнился институт Вредена), кстати, я – тоже…) Может быть очно встретимся?

[ElenaGu]

Сообщение от boris71

Елена, вы пишите, что ваши проблемы с самочувствием имеют психологические корни, «(частично»), но вы не понимаете, как можно помочь разговорами. Можно я побуду занудой и переспрошу: а как было бы по-вашему в идеале. Чего бы вы сами хотели от психотерапевта. Судя по всему, вы вполне можете себе представить ситуацию в идеале, правда. Можно попросить вас пофантазировать?
Что же касается безопасности… Это зависит от отношений, как вы с вашим психотерапевтом поладите и расставите границы, акценты, составите контракт, как будете вести себя на сеансе… Вообще, вы же из Питера, да? (Вспомнился институт Вредена), кстати, я – тоже…) Может быть очно встретимся?

Спасибо большое, Борис, за Ваше предложение встретиться очно. Я буду обязательно иметь ввиду эту возможность. Но пока, к сожалению, я не готова. Что касается "пофантазировать", я и рада бы, да не получается.
В этом и есть моя проблема: когда я понимаю, КАКИМ путем следовать к достижению цели, я не раздумываю - иду, несмотря на трудности. А сейчас я НЕ ПОНИМАЮ... И это, оказывается, очень мучительно. Иногда мне кажется, что и головная боль, и тахикардия, действительно, ответ на физические и психологические перегрузки, которые имели место быть. И надо просто успокоится и забыть про них. Но забыть оказывается невозможно ( когда возникает все так реально и физиологично), успокоится - соответственно. И так - по кругу.
В любом случае - спасибо. Благодаря общению на этом сайте я научилась купировать ПА в зародыше. Это уже победа, правда же?
И еще вопрос, если это возможно: как часто и долго (из Вашей практики) необходимо общение с психотерапевтом?

[boris71]

Елена, именно ваше непонимание и есть та задача, над которой можно поработать вместе, потому что если бы вы "понимали", то вообще на форум бы не обратились. Правда?)
Как долго по-разному). Очень по-разному. В моей практике от одного до двух раз в неделю.

[ElenaGu]

Сообщение от boris71

...если бы вы "понимали", то вообще на форум бы не обратились. Правда?)

А ведь Вы правы! Думаю, что не обратилась бы.
Борис, можно задать Вам несколько конкретных ( я бы сказала, личных) вопроса? Или это запрещено правилами форума?

[boris71]

Можно. По телефону в профиле или в личку)))

[ElenaGu]

Сообщение от boris71

Можно. По телефону в профиле или в личку)))

Борис, это, конечно, забавно - обращаться к врачу с такой просьбой, но, может, Вы и в этом случае окажите помощь - не смогла написать Вам "в личку". Просто не нашла, КАК это сделать на этом сайте!

[boris71]

Существуют ограничения по количеству сообщений. Только после определенного их количества можно посылать в личку.

[ElenaGu]

Сообщение от boris71

Существуют ограничения по количеству сообщений. Только после определенного их количества можно посылать в личку.

Значит, надо чаще обращаться к Вам за помощью?

[ElenaGu]

Я таки сделала для очистки совести назначенные МРТ. Вот заключение:
Дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника. Грыжи Шморля тел Th7, Th10.
Дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела позвоночника. Протрузия диска L2/3. Асептическое воспаление костного мозга тел L2, L3 с участком жировой дегенерации тела L2.
И еще в самом тексте: опрелеляется двусторонее умеренное сужение межпозвонковых отверстий, больше правого, за счет изменений и диффузной протрузии диска L2/3 до 2,5 мм без признаков компрессии корешков.

Могут ли эти проблемы с позвоночником ухудшать венозный отток и вследствие этого влиять на головные боли и тахикардию?

[Cherebillo]

Надо конечно смотреть сами МРТ для точной оценки. Не факт, что у Вас есть вообще все изменения описанные в заключении.
Но абсолютно точно никакие подобные находки в грудном и поясничном отделах позвоночника никак даже теоретически не могут влиять на головные боли и "нарушения венозного оттока".

[ElenaGu]

Уважаемый Владислав Юрьевич!
Спасибо за ответ. А как быть с асептическим воспалением костного мозга тел L2, L3? Надо снимать (лечить) это воспаление? Спина болит в положении сидя (но не когда ровно сижу, а когда сижу, например, в кресле машины, то есть чуть откинувшись).

[ElenaGu]

Здравствуйте, Борис.
Телефонный звонок, по-моему, ко многому обязывает. Кроме того, мне кажется, звонят, когда уже имеют сформировавшееся намерение. У меня пока просто "разведывательные вылазки".
И потом, если честно, я всегда не люблю звонить. По ряду причин. Можно побеспокоить человека в неудобный для него момент. Телефон - это быстрый способ общения - нет возможности подумать что ответить. Короче, не очень комфортный для меня способ общения.
Борис, я познакомилась на этом сайте с обменом мнений врачей по поводу консультаций on-line и поняла, что Вы не отрицаете такой способ врачебной помощи. Могла бы я надеяться, что Вы попробуете помочь мне таким образом? И если да -то что для этого нужно?
В любом случае, спасибо, что не оставляете без внимания.

[boris71]

Он-лайн по асе. номер в профиле.
Для связи надо завести у себя асю, можно кип.))