Недоверие

[mirra_bo]

Здравствуйте.
Женщина, 25.

Проблема: не умею заводить близких друзей. Кроме родителей и маленького сына, нет "своей" компании.
Родилась младшим, очень поздним ребёнком. Приятели, любовники, подруги появились только после восемнадцати лет. Выслушать их, разделить их чувства, поболтать, помочь – умею. Но говорить с ними о своих собственных эмоциях, впускать их в душу по-настоящему - как не могла, так и не могу. То же относится и к мужу, с которым прожила три с половиной года (потом мы расстались). Каким-то образом получилось так, что я знаю о нём множество разных вещей, а он обо мне - почти ничего.
Единственные мои друзья, с которыми я могу поговорить, - родители. Так было всю жизнь. Сейчас им уже много лет, мама серьёзно больна. Мы очень любим друг друга.
У меня много «просто знакомых». Среди них есть люди одинокие, есть старые, есть очень интересные. Но часто ловлю себя на мысли, что, "приручив" человека или помогая кому-то, вскоре начинаю чувствовать усталость от него.
Хотелось бы научиться испытывать настоящую любовную и дружескую привязанность и доверие не только к родственникам. Это мне нужно и для себя, и чтобы нормально воспитывать сына. Думаю, что научиться смогу сама (научилась же общаться, знакомиться), но должна понять, в чём причина - почему до сих пор не умею.

Сейчас нет возможности отправиться к психологу (появится позже). Пока прошу о консультации на форуме: помогите, пожалуйста, разобраться, что мне мешает устанавливать близкие, душевные отношения с людьми.

[Divisenko]

Мирра, Вы так хорошо описали ситуацию...
К сожалению, сейчас все наши консультанты заняты, может быть позже, кто-либо сможет с Вами поговорить здесь...

[mirra_bo]

Спасибо за отклик.
Очень жду).

[pliz]

>>> >> прошу о консультации на форуме: помогите, пожалуйста, разобраться, что мне
>>> >> мешает устанавливать близкие, душевные отношения с людьми.
>>>
>>> К сожалению, сейчас все наши консультанты заняты, может быть позже, кто-либо
>>> сможет с Вами поговорить здесь...

Я работаю с таким запросом "очно", но не имею ни малейшего представления, как безликий экран компьютера с виртуальным человеком, сидящем где-то у другого монитора, может помочь научиться устанавливать не просто близкие, но ещё и душевные отношения.

Насчёт "возможности отправиться к психологу" - которая "появится позже" - может ли что-то произойти для того, чтобы столь необходимая для вас возможность смогла появиться раньше?

[mirra_bo]

"не имею ни малейшего представления, как безликий экран компьютера с виртуальным человеком, сидящем где-то у другого монитора, может помочь научиться устанавливать не просто близкие, но ещё и душевные отношения".

Не "помочь научиться устанавливать", а пока только "понять, почему не умею", "разобраться, что мне мешает" - так у меня в посте. Учиться я собираюсь сама, на ситуациях, предлагаемых жизнью.

"может ли что-то произойти, чтобы столь необходимая для вас возможность могла появиться раньше?"

Да, если мне понадобится срочная психологическая помощь - поеду в город, отпрошусь с работы, найду с кем оставить ребёнка. Пока ситуация не критическая. Решила для начала спросить здесь.

[POLINA_S]

Мирра, добрый день. Решила ответить вам (разово) поскольку я не психолог. Просто показалось, что мой вопрос поможет вам что-то понять в вашей ситуации.

У меня много «просто знакомых». Среди них есть люди одинокие, есть старые, есть очень интересные. Но часто ловлю себя на мысли, что, "приручив" человека или помогая кому-то, вскоре начинаю чувствовать усталость от него.

Вы чувствуете усталость от человека или от груза ответственности за этого человека? Возможно, вам кажется, что "прирученный" вами человек, теперь полностью зависим от вас, от вашего присутствия, от вашей помощи. Это тяжкий груз ответственности и вины. Что касается ваших родителей и сына - это обосновано и потому не тяготит вас. Разрешите себе просто общаться с интересными вам людьми, не бойтесь обидеть их тем, что вы хотите сохранить дистанцию между собой и ими - это ваше право.
Всего вам доброго.
З.Ы. Читали ли вы роман Людмилы Улицкой «Искренне ваш Шурик»?

[mirra_bo]

Полине: спасибо
Да, с некоторыми знакомыми так.
Появляется чувство "меня не хватит".
Ведь не у всех оно появляется. Я знаю людей, которым оно, по-видимому, неизвестно.

А иногда - и не так. Бывает, что устаю от самого общения, от чужого присутствия.

Роман про Шурика не читала.

Ещё: когда сохраняешь дистанцию, некоторые в ответ её слишком быстро увеличивают.

[stepbystep]

mirra_bo, здравствуйте.

Сообщение от mirra_bo

...прошу о консультации на форуме: помогите, пожалуйста, разобраться, что мне мешает устанавливать близкие, душевные отношения с людьми.

Сообщение от mirra_bo

Не "помочь научиться устанавливать", а пока только "понять, почему не умею...

Обращает на себя внимание то, что вы сами даёте ответы. Когда люди открываются вам, а вы остаётесь закрытой, то трудно говорить о душевности и близости.
Объяснение такому положению вещей тоже у вас есть. Оно в названии темы. Вы людям не доверяете.

Похоже, вы всё понимаете сами. Может быть, есть смысл начать разбираться в собственном недоверии?

[mirra_bo]

Вы правы, именно так.
Причём я могу доверять людям в смысле "деловом". Но не могу доверить им свои эмоции.

Меня смущает их реакция.
Например, происходит что-то крайне неприятное. Я быстренько это обдумываю. Настроение сильно портится, но я знаю, что если я вдамся в эти переживания (а я человек очень-очень чувствительный, даже сентиментальный), то буду бесконечно плакать. Возможно, впаду в истерику. Такие слёзы не облегчат мне жизнь, а только расшатают весь организм. Я знаю это за собой. Поэтому как человек религиозный я начинаю внутри себя как бы поднимать этот камень с души. Не зажиматься, нет, а молиться, обдумывать печальную ситуацию, стараться приладиться к ней, понять, как себя вести, чтобы помочь человеку и сохранить себя.

И тут, допустим, моя приятельница меня спрашивает: "Как дела?"
Ну ЧТО я могу ей ответить?
Она начнёт ахать, охать. Это сто процентов. И это меня моментально "опустит на ступеньку ниже" - от более-менее светлых размышлений обратно к отчаянию, безысходности. Поэтому я предпочитаю не обсуждать такие чувства с друзьями.

Плакать ради облегчения я тоже умею, но только с теми, кто тоже вовлечён в происходящее. И - потом, как завершение.

Другой пример, попроще. Я просто что-то чувствую, важное для меня. И пытаюсь знакомому это рассказать. Но ему неинтересно. Или он не понимает, о чём я. Он реагирует, как мне кажется, невпопад. Он просто не знает, как с этим обращаться, хотя у него, скорее всего, полно своих таких драгоценностей.

Может, такие "потаённые" вещи вообще невозможно высказать никому, кроме мамы с папой? А по мере взросления - совсем никому? Может быть, я инфантильна?

А если это не так, то как найти (или создать) такие близкие отношения, в которых появлялись бы общие "драгоценности"? Один путь я уже знаю - родить ребёнка. Есть ещё способы?