#1
|
|||
|
|||
Òèîêòîâàÿ êèñëîòà - íóæíà ëè?
Çäðàâñòâóéòå!
Ýíäîêðèíîëîã âìåñòå ñ äèåòîé ïðîïèñàë ïðè¸ì àëüôà-ëèïîåâîé êèñëîòû (îíà æå òèîêòîâàÿ âðîäå) ïðè îæèðåíèè 1ñò. Íà äèåòå ñèæó áåç íå¸, ðåçóëüòàò ðàäóåò - õóäåþ. ß ïî÷èòàë ïðî íå¸. È óâèäåë, ÷òî ýòî ÁÀÄ. À ê áàäàì ó ìåíÿ îòíîøåíèå î÷åíü ïîäîçðèòåëüíîå. Ê òîìó æå øàðëàòàíû íàõâàëèâàþò å¸, ÷òî ïðÿì ïî 5 êèëî â íåäåëþ îòëåòàòü áóäåò. Ñòîèò ëè å¸ äåéñòâèòåëüíî ïðèíèìàòü äëÿ ñíèæåíèÿ ïîêàçàòåëåé õîëåñòåðèíà èëè ýòî áÿêà áåñïîëåçíàÿ/âðåäíàÿ? |
#3
|
||||
|
||||
Íà ñàìîì äåëå ÿ áû íå ñòàë òàê ñ õîäó îòâåðãàòü çíà÷åíèå àëüôà-ëèïîåâîé êèñëîòû â ñíèæåíèè âåñà. Îòêðîþ âàì ñòðàøíóþ òàéíó: îòêóäà íàøè âðà÷è ìîãóò çíàòü îá ýôôåêòèâíîñòè èëè íåýôôåêòèâíîñòè òåõ èëè èíûõ ñðåäñòâ â ïîõóäåíèè? Âåäü íèêòî èç íàñ íèêàêèõ ñàìîñòîÿòåëüíûõ íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé ïî ýòîìó ïîâîäó íå äåëàë è íèêîãäà íå áóäåò äåëàòü.
Âñÿ èíôîðìàöèÿ ÷åðïàåòñÿ èç îäíîãî åäèíñòâåííîãî èñòî÷íèêà: âñåìèðíîé áàçû äàííûõ ïî áèîìåäèöèíñêîé ëèòåðàòóðå PubMed. Èñòî÷íèê ýòîò îòêðûòûé, äîñòóï ê íåìó ìîæåò èìåòü ëþáîé ÷åëîâåê ïî àäðåñó: [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] Ñàìîå ãëàâíîå, ýòî âëàäåíèå àíãëèéñêèì. Âû äîëæíû íàáðàòü â ïîèñêîâîé ñòðîêå ñëåäóþùèå êëþ÷åâûå ñëîâà: obesity alpha-lipoic acid Âû ïîëó÷èòå âñå, ÷òî â ìèðå åñòü ïî ñî÷åòàíèþ ýòèõ êëþ÷åâûõ ñëîâ. Åñëè âàì íóæíû òîëüêî èññëåäîâàíèÿ íà ëþäÿõ, â ïîëó÷åííûõ ðåçóëüòàòàõ îòìåòüòå â ëåâîé êîëîíêå "clinical trials". Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî åñëè ïðåïàðàò âîîáùå èçó÷àëñÿ, òî îá ýòîì îáÿçàòåëüíî áóäåò íàïèñàíî â pubmed. Ãîðàçäî õóæå, åñëè ïîÿâèòñÿ íàäïèñü no items found, òî åñòü "íè÷åãî íå íàéäåíî". Åñëè î ÷åì-òî íåò âîîáùå íèêàêèõ óïîìèíàíèé âî âñåìèðíîé áàçå äàííûõ íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé, òî ýòî ñ âûñîêîé ñòåïåíüþ âåðîÿòíîñòè ïîëíîå ôóôëî (ïðîøó ïðîùåíèÿ çà íåàêàäåìè÷åñêèé ÿçûê).  îòíîøåíèè àëüôà-ëèïîåâîé êèñëîòû èíôîðìàöèè äîâîëüíî ìíîãî (è êëèíè÷åñêèõ, è ëàáîðàòîðíûõ èññëåäîâàíèé), è âûâîä â öåëîì òàêîé: íèêàêîãî ÷óäà îò ïðèìåíåíèÿ àëüôà-ëèïîåâîé êèñëîòû íå ïðîèçîøëî, òåì íå ìåíåå ýòî âåùåñòâî äåéñòâèòåëüíî îáëàäàåò íåêîòîðîé àêòèâíîñòüþ â îòíîøåíèè ïîõóäåíèÿ. Íàïðèìåð, ñìîòðè: [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] |
#4
|
|||
|
|||
Âëàäåíèå àíãëèéñêèì, ê ñîæàëåíèþ, îòíþäü íå ãëàâíîå. Èì, êàê ãîâîðèë Ëàíäàó, è ñàìûé òóïîé àíãëè÷àíèí âëàäååò. Ïàáìåä (íå åäèíñòâåííàÿ áàçà ìåäèêî—áèîëîãè÷åñêèõ äàííâõ)— ãèãàíòñêàÿ ïîìîéêà, ñîäåðæàùàÿ ðåçóëüòàòû î÷åíü ìíîãèõ ðàáîò, âåñüìà ðàçíûõ ïî êà÷åñòâó. Òàê ÷òî, ðîÿñü â í¸ì, íóæíî ñòàðàòüñÿ îöåíèâàòü êà÷åñòâî òîãî, ÷òî ÷èòàåøü.
À òèîêòîâàÿ êèñëîòà, õîòÿ è íå ÁÀÄ, ñðåäñòâîì äëÿ ëå÷åíèÿ îæèðåíèÿ íå ÿâëÿåòñÿ. |
#5
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Pubmed âñå-òàêè íå ïîìîéêà, ñêîðåå êîïèëêà. À òî ïîëó÷èòñÿ, ÷òî âñå íàøè çíàíèÿ ñ ïîìîéêè. |
#6
|
|||
|
|||
Ê ñîæàëåíèþ, èìåííî ïîìîéêà (íå òàê äàâíî ìû ñ óâàæàåìûì Âàäèìîì Âàëåðüåâè÷åì ãäå—òî çäåñü îáñóæäàëè ìíåíèå äîêòîðà Ðè÷àðäà Õîðòîíà î ñîñòîÿíèè äåë â ìåäèöèíñêîé ïåðèîäèêå — [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ]). È ïîíèìàíèå ýòîãî çàñòàâëÿåò î÷åíü òùàòåëüíî îöåíèâàòü è ôèëüòðîâàòü âñ¸ äàííûå, ïî÷åðïíóòûå îòòóäà.
|
#7
|
||||
|
||||
â ñâÿçè ñ òåì, ÷òî ïîìîéêè ðåäêî î÷èùàþòñÿ è âñÿêèé ìóñîð â íèõ áåñêîíå÷íî íàêàïëèâàåòñÿ, òî ïàáìåä ñ åãî ïîñòîÿííûì î÷èùåíèåì íå ñîâñåì ïîäõîäèò ïîä ýòî îïðåäåëåíèå, óìåíèå îòäåëÿòü çåðíà îò ïëåâåë âñåãäà ïðèâåòñòâóþòñÿ è íå òîëüêî ïðè ðàáîòå â ïàáìåäå.
__________________
Èñêðåííå, Âàäèì Âàëåðüåâè÷. |
#8
|
|||
|
|||
Ïóñòü áóäåò òàê (õîòÿ íè÷åãî ïëîõîãî â òåðìèíå "ïîìîéêà" íåò — äëÿ àðõåîëîãîâ ïîìîéêè ïîäîáíû öåííåéøèì êëàäàì, äàâàÿ ñðåç ýïîõè). Áóäåì æäàòü, ïîêà ïîñòîÿííî ïîïîëÿåìûé Ïàáìåä î÷èñòèòñÿ îò ïîëîâèíû (ó ìåíÿ íåò ïðè÷èí íå âåðèòü Õîðòîíó) ñâîåãî ñîäåðæèìîãî. À ïîêà ïðîäîëæèì ñàìè îòäåëÿòü ïëåâåëû.
|