Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
MedNavigator.ru - Поиск и подбор лечения в России и за рубежом
  #196  
Старый 16.02.2008, 18:37
ШПТ ШПТ вне форума
Участник форума
 
Регистрация: 01.04.2007
Город: Челябинск
Сообщений: 117
ШПТ *

Ок, задание получила, ушла думать...
Не теряйте.

Комментарии к сообщению:
stepbystep одобрил(а): Жду.
Ответить с цитированием
  #197  
Старый 20.02.2008, 17:26
ШПТ ШПТ вне форума
Участник форума
 
Регистрация: 01.04.2007
Город: Челябинск
Сообщений: 117
ШПТ *
Красивого плана, наверно, не получится.
Подумалось мне, что я скорее мастер по ощущению несчастности, чем по обучению... Ну, да ладно, попытка, не пытка...
Итак:
Чтобы взрастить оное, во-первых, необходима благоприятная почва, в виде стресса, усталости, либо просто неприятного события и т.п.
Вторым шагом будет скурпулезная концентрация на отрицательных событиях, происходящих на данном этапе жизненного отрезка ( ). Предметом наблюдения могут стать как глобальные "неприятности" (ex: проблемы со здоровьем, семейные недопонимания, можно взять и более глобальные, как проблемы государственного строя, неустойчивости экономической системы (ну, если это имеет отношение к обучаемому)), так и мелкие "неприятности", коими полнится жизнь (ex: порезанные пальцы, потерянные предметы, оттоптанные ноги, опоздания и т.п., можно взять в расчет и погоду, если выпал неудачный день). Концентрация на неположительных событиях дает определенный настрой, на фоне которого, без особого труда удастся взростить несчастье.
Третьим шагом является вспоминание всех (не менее 20) неприятных событий прошлого, неудавшихся дел, недостигнутых целей, при этом важно не свернуть с дороги, ведущей к поставленной цели, и не в коем случае не допускать попадания в голову, хоть каких то положительных эмоций. Но если это не удалось, то необходимо решительно заявить самому себе, что это (эти) события, приносящие положительные эмоции, нельзя принимать в расчет, так как мимолетные положительные эмоции ни как не смогут перевесить чашу весов всех неудач.
В заключении необходимо пофантазировать на тебу будущей жизни. И конечно же в картинку будущего нельзя допускать иных красок кроме серого и черного цвета, что без сомнения должно добить обучаемого.

Примерно получается так...
Ответить с цитированием
  #198  
Старый 22.02.2008, 18:11
Аватар для stepbystep
stepbystep stepbystep вне форума
психолог
      
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 3,102
Поблагодарили 478 раз(а) за 372 сообщений
Записей в дневнике: 1
stepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Ольга, обязательно отвечу. Сейчас не получается урвать для компьютера времени, достаточного для обстоятельного ответа. Скорее всего завтра получится.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов.
Стать участником психотерапевтической группы в Москве
Мой сайт
Ответить с цитированием
  #199  
Старый 22.02.2008, 18:31
ШПТ ШПТ вне форума
Участник форума
 
Регистрация: 01.04.2007
Город: Челябинск
Сообщений: 117
ШПТ *
Алексей, мне необходима ваша помощь в одном личном деле. будет время стуканитесь в асю. Плиииз.
Ответить с цитированием
  #200  
Старый 23.02.2008, 22:31
Аватар для stepbystep
stepbystep stepbystep вне форума
психолог
      
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 3,102
Поблагодарили 478 раз(а) за 372 сообщений
Записей в дневнике: 1
stepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
В целом ваш план понятен.
  1. Что бы не происходило в жизни, надо направлять своё внимание только на негативные вещи.
  2. Надо сконцентрироваться на замечаемых наприятностях.
  3. Вспомнить не менее 20 неприятностей из прошлого и присрвркупить к ним актуальную неприятность.
  4. Гнать из своих мыслей все приятности.
  5. Обесценит всё хорошее, что было до этого.
  6. Пофантазировать о будущем, в котором будет только плохое.
Мне, как заинтересованному ученику, не совсем понятно вот что.
Цитата:
Сообщение от ШПТ Посмотреть сообщение
Концентрация на неположительных событиях дает определенный настрой, на фоне которого, без особого труда удастся взростить несчастье.
Не могли бы вы, Ольга, пояснить, что значит концентрироваться?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов.
Стать участником психотерапевтической группы в Москве
Мой сайт
Ответить с цитированием
  #201  
Старый 24.02.2008, 18:29
ШПТ ШПТ вне форума
Участник форума
 
Регистрация: 01.04.2007
Город: Челябинск
Сообщений: 117
ШПТ *
Позже... этим вопросом займемся позже...
Ответить с цитированием
  #202  
Старый 11.03.2008, 17:27
ШПТ ШПТ вне форума
Участник форума
 
Регистрация: 01.04.2007
Город: Челябинск
Сообщений: 117
ШПТ *
Цитата:
Сообщение от stepbystep Посмотреть сообщение
Мне, как заинтересованному ученику, не совсем понятно вот что.Не могли бы вы, Ольга, пояснить, что значит концентрироваться?
Концентрация - это направление всех мыслей в одну точку, таким образом, что она становится жирной и единственной, таким образом, что события происходящие в жизни остаются видимыми, но уходят в туман, дымку, становятся незначительными...
Концентрация - это работа мыслей, которая заставляет работать тело в другом режиме, заставляя его подчиняться, сдаться.
Концентрация - это всепоглащающий процесс, который выбивает из жизни, из времени и пространства, заглушает чувство голода или иные человеческие потребности...

что то типа...
Ответить с цитированием
  #203  
Старый 14.03.2008, 12:01
Аватар для stepbystep
stepbystep stepbystep вне форума
психолог
      
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 3,102
Поблагодарили 478 раз(а) за 372 сообщений
Записей в дневнике: 1
stepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Ольга, а кто руководит концентрацией?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов.
Стать участником психотерапевтической группы в Москве
Мой сайт
Ответить с цитированием
  #204  
Старый 15.03.2008, 18:21
ШПТ ШПТ вне форума
Участник форума
 
Регистрация: 01.04.2007
Город: Челябинск
Сообщений: 117
ШПТ *
Цитата:
Сообщение от stepbystep Посмотреть сообщение
Ольга, а кто руководит концентрацией?
Концентрацией видимо руководит сознание, до того момента, когда она выходит из под контроля...
Ответить с цитированием
  #205  
Старый 16.03.2008, 11:44
Аватар для stepbystep
stepbystep stepbystep вне форума
психолог
      
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 3,102
Поблагодарили 478 раз(а) за 372 сообщений
Записей в дневнике: 1
stepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форумеstepbystep этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Цитата:
Сообщение от ШПТ Посмотреть сообщение
Концентрацией видимо руководит сознание, до того момента, когда она выходит из под контроля...
Получается, что потери контраля есть период времени, когда вы это делаете сознательно? Что мешает в это время не делать этого?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов.
Стать участником психотерапевтической группы в Москве
Мой сайт
Ответить с цитированием
  #206  
Старый 04.09.2008, 19:18
ШПТ ШПТ вне форума
Участник форума
 
Регистрация: 01.04.2007
Город: Челябинск
Сообщений: 117
ШПТ *
Цитата:
Сообщение от stepbystep Посмотреть сообщение
Получается, что потери контраля есть период времени, когда вы это делаете сознательно? Что мешает в это время не делать этого?
Мешает, видимо, куча свободного времени, когда не чем занятся... а почему выбор сознания падает на концентрацию на негативе, я не знаю...
Сейчас наступил совершенно другой период моей жизни... Ушла в работу, в личную жизнь... проблемы с ребенком отодвинулись... затуманились...
Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 14:51.




Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.