|
#1
27.11.2012, 23:57
|
|||
|
|||
Помогите разобраться в себе!
Мне 19 лет.1,5 года назад закончил школу,было очень много стрессов:экзамены,подготовки,выступления на публике,поступление,переезд,жил один в сьемной квартире.Я очень мнительный и разрыв с родными для меня был тяжелым...Началась учёба,сразу устроился на работу.Работа с 8 до 18.00 и потом еще работа за компьютером дома до 2 часов ночи.И на сон оставалось всего 5 часов,а когда ездил домой так и вообще по 3 часа спал.После этого разбитость и неудачи на работе.
Уже привык к такому распорядку,но нет.Неожиданно чувство страха,панические атаки,давление,температура,тремор,ком в горле,жар по телу,страх повторения этих атак (тогда я еще не знал что это такое),боязнь оставаться дома и полная апатия.Пришлось бросить работу и переехать домой... Врачи в один голос говорят это последствия стрессов.Назначали лечение:Режим дня и питания,спорт,афобазал,фенозипам,витамины,водные процедуры.Прошел 1 год,все почти прошло.Сейчас меня мучает замкнутость,кажется что кроме моего дома ничего хорошего в жизни нет,пропали все интересы,особо интереса от прогулок и общения нет,стал искать в себе болезни,а как говорится "кто ищет,тот всегда найдет",нахожу проверяю,врачи говорят ничего серьезного нет,и так я находил все новые и новые болезни,а после обследования они не подтверждались,от этого появились мысли о неопытности врачей и о том что у меня редкая болезнь неизвестная врачам.Понимаю что проблема глубоко в подсознании но справиться с этим не могу,сейчас даже из дома толком не выхожу,хотя ничего и не болит.Как мне с этим справиться? 
|
|
#2
28.11.2012, 12:34
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте!
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer 7.0 и выше), а результаты сообщите нам: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Вы пишите об обращении к разным специалистам, проходили ли Вы психотерапию?
|
|
#3
28.11.2012, 13:35
|
|||
|
|||
|
Цитата:
Тест:1-Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Тест:2-Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 27.Умеренная дипрессия. Тест:3-Нельзя считать что Вы испытываете панические атаки(Чувствутельность метода 81%,специфичность 91%) Тест:4-Алекситимия: 92 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии повышен. Высокий риск развития психосоматических расстройств. Вы нуждаетесь в консультации специалиста! Тест:5-Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7 Интерпретация результатов: Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста. Нет,у психиатора я не был,и психотерапию тоже не разу не проходил! Что можете посоветовать?
|
|
#4
28.11.2012, 19:01
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Описания Вашего своего состояния и результаты тестов, дают сведения о достаточно высоком уровне тревоги и умеренно выраженной депрессии, что, возможно, потребует лекарственных назначений. Я рекомендовала бы также присоединить психотерапию. Получить лекарственные назначения можно у врача-психиатра или врача-психотерапевта, а психотерапевтическую помощь у врача-психотерапевта или клинического психолога. На РМС консультирует несколько психотерапевтов и психологов из Москвы: Врачи-психотерапевты: Бурова Виталина Александровна Дивисенко Сергей Иванович Корнилов Алексей Александрович Психологи: Степанов Алексей Вячеславович Рязанова Ирина Николаевна Мавлиева Радмила Руслановна Координаты для связи указаны в профиле каждого специалиста.
|
|
#5
06.11.2018, 15:45
|
|||
|
|||
|
Длительная работа за компьютером
Добрый день. Нужны Ваши рекомендации. С связи с рабочей необходимостью приходится сидеть за компьютером по ~8-10 часов в день. К концу дня такое ощущение будто из меня вытащили все силы, ощущение нереальности происходящего. Пытаюсь делать перерывы чаще, но особо это не улучшает мое состояние. Даже когда ухожу домой, потом мне нужно несколько часов чтобы отвлечься и забыть рабочие дела.
Подскажите пожалуйста, как можно облегчить это состояние? Может стоит что-то попить для улучшения работы мозга? Пил глицин форте Эвалар, состояние нормализовалось. Но только перестал его принимать и буквально через неделю эти состояния вернулись.
|
|
#6
07.11.2018, 14:12
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте.
Увы, глицин - это плацебо. Желательно посмотреть анализы: ОАК, ТТГ, ферритин (должен быть более 40) Для облегчения работы мозга не существует лекарств, за редким исключением. Исключения такие: депрессия или тревога или СДВГ. При этих заболеваниях возможно назначение лекарств, которые устраняют симптомы заболевания, что улучшает когнитивные функции. С уважением, Дивисенко Сергей Иванович. Модераторское: НЕ плодите темы, пишите в одной. Один раздел - одна тема.
|
Линейный вид
