|
#1
27.01.2014, 22:50
|
|||
|
|||
|
Сколько магния в оксиде магния?
Здравствуйте!
Речь про комплекс "Кальций магний хелат", хочу понять как рассчитывать дозировку. Подскажите, если на витаминах написано:магний (оксид)-125 мг, то самого Mg++ сколько? Вот на упаковке, например "магний в6" написано: в одной таблетке магний (Mg++) -48 мг, а магния лактата дигидрат -470мг. С магний оксидом такая же история, самого магния меньше или нет? И тот же вопрос про кальций (цитрат, фосфат) и про фосфор (дикальций фосфат). И еще встречаю информацию, что магний и кальций в одной таблетке принимать нельзя, надо в разное время суток, что магний не усваивается одновременно с кальцием, это действительно так? Спасибо. 
|
|
#2
27.01.2014, 23:37
|
||||
|
||||
|
Если речь идет о БАДе, то дозировку Вы не рассчитаете никак, поскольку постоянство состава в БАДах не соблюдается, и не стОит рассчитывать даже на то, что пропечатанные как состав вещества действительно входят в состав препарата.
|
|
#5
29.01.2014, 23:45
|
|||
|
|||
|
Спасибо за такую полезную ссылку.
Я так понимаю, если говорить про витамины в хелатной форме, то это все бады? Витамины нужно принимать ребенку, кальций+ фосфор+ магний, и нам очень рекомендовали хелатную форму. Правда ли, что лучше хелатная форма или это миф? Извините, а почему никто не ответит про одновременный прием магния и кальция? Это глупый вопрос, такие исследования не проводились или что?
|
|
#6
30.01.2014, 14:33
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Профилактически детям доказана польза: - витамин Д в определенные периоды возраста (профилактика рахита), - йодированная соль при приготовлении пищи (профилактика йододефицита), - препараты железа в определенные возрастные периоды и в определенных ситуациях (профилактика анемии), - препараты фтора (профилактика кариеса). Если ребенок не болеет, то дополнительные "кальций+ фосфор+ магний" просто не нужны, т.к. этого достаточно в пище.
|
|
#7
30.01.2014, 23:37
|
|||
|
|||
|
Ребенку 6,5 лет.Рост 120,5 см, вес 22-23кг. Диагноз флюороз меловидно-крапчатой формы, по этому поводу и назначены курсы "кальций, фосфор, магний".
А можно уточнить про названную профилактику? Витамин D, после 6 лет еще показан в какой-то возрастной период? Железо в какие периоды показано? Сдавал ребенок анализ на гормоны щитовидной железы, показатели: Т3 свободный-5,4 пмоль/л ( референсные значения 2,6-5,7); Т4 свободный -16,4пмоль/л (8-17). Говорят ли такие показатели, что ребенку йододефицитная профилактика не нужна, и что лучше не использовать йодированную соль? Спасибо
|
|
#8
30.01.2014, 23:55
|
||||
|
||||
|
единственным действенным методом нестоматологической профилактики флюороза: сократить количество поступаемого фтора в организм ребенка (с водой, пастой и тп.) Если Ваш ребенок втихую не есть зубную пасту или др. фтор-содержашие вешества, значит проблема в местной питьевой воде - использовать для ребенка др. источники воды, в который нет избытка фтора.
|
|
#9
31.01.2014, 08:35
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Железо - при железодефицитной анемии. Использование йодированной соли зависит от содержания йода в местной воде и пище. Если регион йододефицитный, то йодированная соль нужна. Йод и железо - это будущие умственные способности ребенка.
|
|
#10
01.02.2014, 17:55
|
|||
|
|||
|
да проблема у нас в местной воде, узнала поздно про это. Сейчас воду используем другую воду. Паста без фтора.
Витамины дополнительно стоматолог рекомендовал. Вот на йод не сдавала воду. То есть показатели гормонов щитовидной железы не говорят о недостатке или переизбытке йода?
|
|
#11
01.02.2014, 18:00
|
||||
|
||||
|
"Воду на йод" сдавать отдельно не нужно - определение йододефицитности района, это не проверка воды из-под крана отдельно взятой семьей.
Цитата:
|
Линейный вид
