Непереносимость шума

[sahana77]

Помогите, пожалуйста, советом, как справиться с непереносимостью шума. Дело в том, что лет 5 назад я стала замечать, что меня выводит из себя шум. Это и громкая музыка, звучащая из рядом припаркованных машин и соседних домов и квартир, это и топот, крики соседей через стенку, это и производственный шум из рядом расположенных малых предприятий - СТО, мебельное производство...
Живу в крупном городе. Здесь живут все мои родные. Профессия городская. Так что переезд в глухую деревню желателен для меня, но невозможен из-за того, что все родные не хотят этого.
Что делать, я не знаю. Изучила кучу литературы на эту тему. Но практически везде пишут, что к шуму привыкнуть нельзя. Как примириться с шумом и "не замечать его"? Я практически постоянно живу в состоянии паники. И только глухой ночью могу быть сама собой. А утром, услышав первый шум, все начинается снова. Прошу вас, подскажите, как с этим справиться, пожалуйста.

[Divisenko]

Сходите по этим ссылкам, пройдите тесты, результаты сообщите нам.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]