солнце и солярий. можно или нельзя

В апреле этого года была сделана лапороскопическая операция по удалению достаточно большой (6х8) кисты яичника. В мае прошлого года произошел выкидыш на большом сроке (эндометриоз). Вообщем не везет порядочно, правда при выписке сказали, что со мной все в порядке. До этого всего на юг не ездила никогда, но загаром как в солярии так и в ленинградской области (достаточно северное солнышко) увлекалась.
Этим летом очень хочется съездить на юг (ни разу в жизни не видеть море это грустно) и хочется прау раз сходить в солярий, но слышала что это мне нельзя
Ответьте мне пожайлуста как сильно влияет солнце на здоровье и гинекологические органы. И можно ли хоть иногда посещать солярий? Если можно какие витамины или средства (кроме стандартных защитных кремов) надо использовать.