нужны ли препараты железа?

[Nata_GNA]

Добрый день, Вадим Валерьевич.
Мне 42 года, вес 63, рост 165, женщина
По рекомендации психотерапевта я сдала анализы ОАК, ТТГ и ферритин.
Ферритин, судя по всему, низкий (22), хотя по лаборатории референсные значения (10-120).
Мясо почти не ем (подумала, ВОЗ ведь рекомендует сокращать количество мяса с возрастом).
Из жалоб: быстрая утомляемость, сонливость, тревожность.
Скажите, пожалуйста, нужны ли препараты железа. В какой дозе?
Спасибо.

[Dr.Vad]

рекомендации ВОЗ несут рекомендательный, а не обязательный характер, и не распространяются на женшин ДО менопаузы, тардиферон 1 табл. на срок 3-4 мес.