Паническое расстройство , постоянная тревога

[Roman240788]

Здравствуйте. Первый раз что такое панические атаки узнал в 2012. Тогда психотерапевт выписал алпрозолам. Пропил месяц и вроде прошло и забыл про это даже. В этом году в мае началось похожее что то , сначала даже и не подумал , что это панические атаки , вызывали скорую несколько раз . Всегда говорили , что ничего не видят плохого .
Сначала я очень сильно распереживался за свое состояние, я не знал , что со мной , начал лежать в кровати чаще всего , почти ничего не кушал , не спал . С трудом ходил разные анализы сдавать , с паническими атаками получается , потом я понял , что это такое , так как постепенно все проверки получалось , что со мной все в норме . Но тревога не уходила . Дошло до того , что меня трясло внутри даже от движений тела , не мог например чай пить , от него трясло , а пил только воду . Сдал оак , гормоны и т.д. все в норме . Потом собрался сил и к психотерапевту. Он поставил диагноз паническое расстройство. И выписал паксил . Так как я почитал отзывы , люди принимают его в основном с транквилизатором , но мне психотерапевт запретил так делать почему то. Я со своей тревогой испугался так пить . Недавно сходил к другому психотерапевту , он сказал , что мне трудно будет принимать паксил . Ниже напишу из за чего . Выписал атаракс , который я еще не пил и сказал нужно заниматься когнитивной поведенческой терапией .

Дело в том , что у меня второй месяц идет спад давления . То есть с мая я жаловался на повышенное , потом в июле пошел спад , раньше моя норма была 115/75, в июле давление было 105/70 , в августе уже 90/60 , а перед сном 85/50 . Я снова сдал все анализы , гормоны , ферритин , на анемию и т.д. Опять все в норме. Третью неделю занимаюсь пешей прогулкой , физическими нагрузками легкими , но давление наоборот снижается . Рост мой 180 , вес 55 , 27 лет . Улучшений нет.

Может быть так , что низкое давление это симптом моих переживаний ? Так как вроде и нагрузку уже даю себе физическую больше двух недель , эффекта никакого . Тревога у меня постоянная , сон очень плохой и мало сплю , панических атак нет только в комфортных зонах у меня, я очень зациклен на своем состоянии .
Я сейчас все силы бросил на восстановление давления , а вдруг мне надо мою тревогу и переживания убрать сначала ... Я даже боюсь атаракс пить с таким давлением...

[Divisenko]

Здравствуйте.
Нужны свежие анализы: ОАК, ТТГ, ферритин.
Имхо, Вам нужен и антидепрессант и транквилизатор коротким курсом. И ещё нужна психотерапия, чтобы разобраться с психологическими причинами Ваших панических атак.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.