#1
|
|||
|
|||
Спорт после подвывиха тзб в детстве, можно ли?
Здравствуйте! При рождении у меня был маленький односторонний подвывих тзб,дисплазия. с 8 до 11 месяцев носила распорки, и всё прошло. В общем в дальнейшем меня тзб никак не волновал и не волнует. Всю жизнь нормально занималась физрой,периодически танцами,фигурным катанием, лет в 12 практически садилась на поперечный шпагат.
Сейчас мне 21, я хочу заняться хореографией,там приличная нагрузка на ноги и растяжку,выворотность, очень хочу сесть на шпагаты.. но я заволновалась, а можно ли мне все это? Есть ли у меня ограничения по родам и занятиям спортом? Или ограничения только у тех, у кого был именно вывих или недолеченный..? Буду очень признательна за ответы! |