#1
|
|||
|
|||
Áîëü â ïðàâîé êèñòè ïî ñóõîæèëèþ
Çäðàâñòâóéòå!
Ìíå 24 ãîäà, ðàáîòàþ çà êîìïüþòåðîì ïî 8-10 ÷àñîâ â äåíü. Íà ïðîòÿæåíèè ïðèáëèçèòåëüíî ïÿòè ëåò íàáëþäàþòñÿ áîëè â ðàéîíå çàïÿñòüÿ ïî âíóòðåííåé ñòîðîíå, íà÷èíàÿ îò âòîðîãî (óêàçàòåëüíîãî) ïàëüöà è íèæå ïî ñóõîæèëèþ. Áîëü íîñèò íå ðåçêèé õàðàêòåð, ñîïðîâîæäàåòñÿ íåëîâêîñòüþ, â îñíîâíîì ïîÿâëÿåòñÿ íà ñëåäóþùèé äåíü ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê, òàêèõ êàê: äîíåñòè ïàêåò èç ìàãàçèíà, îòêðûòü áàíêó, ïëîòíî ïîðàáîòàòü çà êîìïüþòåðîì, ïîèãðàòü íà ìóçûêàëüíîì èíñòðóìåíòå (ôîðòåïèàíî). Ïðè ýòîì áûâàþò ñëó÷àè, êîãäà áîëü íå âîçíèêàåò ïîñëå íàãðóçîê, èíîãäà íàïðîòèâ - âîçíèêàåò ïðè èõ îòñóòñòâèè.  ïîñëåäíåå âðåìÿ ñòàëî âîçíèêàòü ë¸ãêîå îíåìåíèå ðàç â ïàðó äíåé. Ãðåøèë íà âîçìîæíóþ ïñèõîñîìàòèêó èç-çà íåïîíÿòíûõ ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûõ ñâÿçåé â âîçíèêíîâåíèè áîëåé, íî ñèíäðîì êàðïàëüíîãî êàíàëà âïîëíå òèïè÷íîå çàáîëåâàíèå äëÿ ÷åëîâåêà, ÷üÿ ïðîôåññèÿ ñâÿçàíà ñ äîëãîé ðàáîòîé çà êîìïüþòåðîì. Ê ñîæàëåíèþ, î çàíÿòèÿõ â ñïîðòçàëå è îáùåé ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâêå (îòæèìàíèÿ, ïîäòÿãèâàíèÿ) ïðèøëîñü íà êàêîå-òî âðåìÿ çàáûòü. Ñòàâèëè íåñêîëüêî ðàçëè÷íûõ äèàãíîçîâ, â èõ ÷èñëå: ñèíäðîì êàðïàëüíîãî êàíàëà (òóííåëüíûé ñèíäðîì), òåíäèíèò (èëè òåíäîâàãèíèò, óæå íå âñïîìíþ), ðàäèêóëîïàòèÿ, äîðñîïàòèÿ. Íàçíà÷àëè ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêîå ëå÷åíèå, êîòîðîå äîëæíîãî ðåçóëüòàòà íå äàëî. Òàêæå âûïèñûâàëè íåéðîïðîòåêòîðû, ðåçóëüòàò òîò æå. Íà ðàáî÷åì ìåñòå èñïîëüçóþ ìÿãêèé ëó÷åçàïÿñòíûé îðòåç, ýðãîíîìè÷íóþ ìûøü ñ êëàâèàòóðîé, êîâðèê ñ ïîäóøêîé äëÿ çàïÿñòüÿ. Õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ: áðîíõèàëüíàÿ àñòìà, êèôîç. Íåñìîòðÿ íà òàêîãî ðîäà ïðîáëåìû ñî ñãèáàòåëÿìè, ñèëà ñæàòèÿ êèñòè äîñòàòî÷íà. Ïðîâîäèëèñü ðàçíîãî ðîäà èññëåäîâàíèÿ: [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] Ïðè íåîáõîäèìîñòè ìîãó çàãðóçèòü äàííûå ñ äèñêà ÌÐÒ. Íåïîñðåäñòâåííî âîïðîñû: ÷òî ýòî, êàê áîðîòüñÿ, ìîæíî ëè ñäåëàòü îïåðàöèþ è æèòü ñåáå ñïîêîéíî. Çàðàíåå ñïàñèáî! |
#2
|
|||
|
|||
Ñèíäðîì êàíàëà çàïÿñòüÿ ÿâëÿåòñÿ àáñîëþòíî íå òèïè÷íûì, à îáû÷íûì çàáîëåâàíèåì "äëÿ ÷åëîâåêà, ÷üÿ ïðîôåññèÿ ñâÿçàíà ñ äîëãîé ðàáîòîé çà êîìïüþòåðîì": íå ÷àùå è íå ðåæå, ÷åì ó ëþäåé ñ îáû÷íûìè ñïåöèàëüíîñòÿìè è âîîáùå áåç ñïåöèàëüíîñòåé. Óêóñ ìûøè, áîëåçíü ãåéìåðà, ìûøèíàÿ áîëåçíü.... - âûäóìêè è îáû÷íûé ìèô, ñîçäàííûé æåëòîé ïðåññîé. Ïîýòîìó íèêàêèõ ñïåöèàëüíûõ ìûøåé, êîâðèêîâ, êëàâèàòóð íå òðåáóåòñÿ äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ âîçíèêíîâåíèÿ ýòîãî çàáîëåâàíèÿ: ïóñòàÿ òðàòà äåíåã.
|
#3
|
|||
|
|||
Ïîíÿë, áëàãîäàðþ! Ê ñîæàëåíèþ, ìèôîâ âîêðóã ìåäèöèíû î÷åíü ìíîãî, è íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ ñëåäîâàòü ïîñòóëàòàì äîêàçàòåëüíîé -- âåäü ìíîãèå âåùè êàæóòñÿ òàêèìè ëîãè÷íûìè, ÷òî äàæå ïðîâåðÿòü èõ íå ïîäóìàåøü.
Òàêæå ïîëó÷èë ðåêîìåíäàöèþ "ïîêîëîòü ìèëüãàììó, íóêëåîöìô,ïîïèòü êóðàíòèë" èç-çà ïîäîçðåíèÿ íà ïîðàæåíèå íåðâîâ. Íàñêîëüêî ÿ ïîíèìàþ, ìèëüãàììà -- ýòî âèòàìèíû ãðóïïû B, íåéðîïðîòåêòîð, îá îñòàëüíîì ñîâñåì íå â êóðñå. Äàííûå ïî ýòîìó ïîâîäó î÷åíü ïðîòèâîðå÷èâûå, ïîýòîìó õîòåë óòî÷íèòü: îòíîñèòñÿ ëè ýòî ê ðàçðÿäó äîêàçàòåëüíîé ìåäèöèíû? |
#4
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
|
#5
|
|||
|
|||
×åñòíî ãîâîðÿ, íå èìåþ íè ìàëåéøåãî ïîíÿòèÿ, ýòî ÿ ïðîöèòèðîâàë íå òàê äàâíî ïîëó÷åííóþ ðåêîìåíäàöèþ òåðàïåâòà. Îò òîãî æå òåðàïåâòà ÿ ïîëó÷èë ðåêîìåíäàöèþ ïî èãëîðåôëåêñîòåðàïèè, ïîýòîìó íå âïîëíå óâåðåí íàñ÷åò öåëåñîîáðàçíîñòè ìåòîäîâ.
Íåìåþò êîí÷èêè ïàëüöåâ. |
#6
|
|||
|
|||
#7
|
|||
|
|||
Óêàçàòåëüíûé, ñðåäíèé, ñîâñåì ðåäêî áåçûìÿííûé. ßâëåíèå êàñàåòñÿ ïåðâûõ äâóõ ôàëàíã, âîçíèêàåò â îñíîâíîì ñ óòðà ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ, åäèíè÷íûå ñëó÷àè - ïîñëå èíòåíñèâíîé ÷åòûðíàäöàòè÷àñîâîé ðàáîòû. Íî äà, îíåìåíèå ñîâñåì íå îñíîâíîé ñèìïòîì, ÷òî äåëàåò ìàëîâåðîÿòíûì ïîðàæåíèå íåðâîâ, åñëè ýòî äëÿ íåãî õàðàêòåðíî.
|
#8
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
|
#9
|
|||
|
|||
Ïîíÿë, ñïàñèáî áîëüøîå! Çäåñü îòïèñàòüñÿ î ðåçóëüòàòàõ î÷íîãî ïðè¸ìà è íàçíà÷åííîãî ëå÷åíèÿ?
|