Надо ли исключать листериоз или банальная Оки?(беременность)

[emiemi]

Добрый день! Беременность (третья, первые 2 - роды в срок) 19я неделя, с утра жидкий учащенный стул и небольшое недомогание. В целом есть могу, симптомов обезвоживания нет. Зашла к врачу в жк, та толком на меня не взглянув, сказала что я "нетяжелая", навыписывала виферон, энтеросгель, деринат. Конечно не применяю ничего противовирусное, бред, только энтеросгель нужен ли?
Меня смущает, что вчера в пищу употребляла соленую рыбу из гипермаркета в их упаковке, ела булочку с мясом из пекарни. Сырое молоко пила в июле (случайно), сейчас не употребляю. Подскажите, надо ли обследоваться как-либо (листериоз, например, исключать).
Беременность протекает нормально. 2 скрининг еще не делала, 1й - ок, анализы ок.

[emiemi]

Сегодня общее состояние было лучше, стул днем был 2 раза жидкий. К вечеру опять 3 раза учащенный стул, протягивает область желудка. Температуры и рвоты нет. Пила 2 раза активированный уголь, обильно пью жидкость, исключила молочное, жирное, сырые овощи/фрукты, отменила до выздоровления прием сорбифера и фолиевой. Подскажите, пожалуйста, какова должна быть моя тактика? Надо ли сдавать анализы на что-либо, как лечиться? Я как ребенок испуганный и беспомощный, не могу самостоятельно принять решение. Спасибо!