Аутогенная тренировка по Шульцу.

[bill]

Решил я поставить некоторые материалы по этой методике.
Если учесть, что психотерапевтическая помощь в некоторых местах малодоступна, то этот метод может оказать реальную помощь.
Очень важно, что метод требует тренировки и так же важно, что он дает реальный эффект. Право же жаль, что он практически оказывается забыт.