Полное отсутствие желания

[DariaTV]

Здравствуйте. Мне 22 года, замужем 3 года. С мужем всегда была активная и насыщенная сексуальная жизнь. Но 9 месяце в назад я родила, и все... Теперь я секса вобще не хочу. Вот прям нет никакого желания, если он происходит то удовольствия я тоже особого не получаю.
Пыталась настраивать себя, и муж создавал настроение, но все без толку. Во время секса у меня вобще бывает переключаются мысли и я начинаю думать об абсолютно посторонних темах.
Я уже не знаю что делать, помогите, пожалуйста, найти выход из ситуации...

П.С. К сексологу муж ни в какую не соглашается идти, он вобще не приятель всех врачей

[Varvarina]

Здравствуйте, Дарья!
Позвольте для начала задать Вам несколько уточняющих вопросов.

Видите ли Вы связь между этими обстоятельствами:
1.

Сообщение от DariaTV

...9 месяце в назад я родила, и все...

2.

Сообщение от DariaTV

С мужем всегда была активная и насыщенная сексуальная жизнь.Теперь я секса вобще не хочу. Пыталась настраивать себя, и муж создавал настроение, но все без толку

Могло ли рождение ребенка и предшествовавшая ему беременность как-то повлиять на ваше желание?

Сообщение от DariaTV

Во время секса у меня вообще бывает переключаются мысли и я начинаю думать об абсолютно посторонних темах.

О чем Вы думаете, например?

Сообщение от DariaTV

Я уже не знаю что делать, помогите, пожалуйста, найти выход из ситуации...
К сексологу муж ни в какую не соглашается идти, он вобще не приятель всех врачей

Можно ли на основании этой фразы сделать вывод о том, что Вы считаете основным источником возникших проблем неправильное поведение мужа?

[DariaTV]

Связь с родами я вижу прямую. Потому что изменения произошли после рождения ребенка. Как мне кажется я не могу отключиться от постоянных забот о ребенке.
Думаю я в эти моменты в основном о домашних делах, например что еще нужно сделать, или завтра надо то-то то-то.
Мужа я ни в коем случае не обвиняю, он по прежнему нежен и заботлив, помогает мне по мере возможности. И я его по прежнему люблю. Мне кажется проблема во мне, у меня в голове, как будто какой то выключатель отключился, а как его включить обратно я не знаю...

[Varvarina]

[quote=DariaTV;1900474]Как мне кажется я не могу отключиться от постоянных забот о ребенке.
Думаю я в эти моменты в основном о домашних делах, например что еще нужно сделать, или завтра надо то-то то-то./QUOTE]
Думаю, Вы согласитесь с утверждением, что для хорошего секса нужна полная сосредоточенность друг на друге. Раньше условия для нее были, а теперь их стало меньше из-за Вашей постоянной включенности в ребенка.
Тут конечно еще возникает момент, почему домашние дела настолько важнее для Вас в эти моменты? Вам больше некогда их планировать, кроме как во время близости с мужем?

Мне кажется проблема во мне, у меня в голове, как будто какой то выключатель отключился, а как его включить обратно я не знаю..

А "что в Вас" отключил этот выключатель, как Вы думаете?

[DariaTV]

Да я понимаю что это не время думать о делах, но как только я перестаю контролировать свой мозг, мои мысли разбегаются, и к сожалению не в то русло, куда хотелось бы.
А выключатель мне кажется отключил во мне возможность и умении расслабляться. Все время в каком то напряжении, не могу до конца расслабиться

[Varvarina]

Куда они разбегаются, если не секрет - в каком направлении нужно их не пускать, для этого применять контроль и потому не сметь расслабиться? Может, я заблуждаюсь, но здесь, на мой взгляд, таится ответ на Ваш основной вопрос, почему не удается получать удовольствие от секса.

[DariaTV]

чтобы я не думала о посторонних вещах нужно совсем совсем расслабиться, а это почему то не удается

[Varvarina]

Сообщение от DariaTV

чтобы я не думала о посторонних вещах нужно совсем совсем расслабиться, а это почему то не удается

Именно это я и говорю.

Но Вы не ответили на мой вопрос:

Куда разбегаются мысли - в каком направлении нужно их не пускать, для этого применять контроль и потому не сметь расслабиться?