мою дочь убил мой бывший муж

[Juliajula1]

здравствуйте.хочу поделиться своим адом,цепляюсь за каждое слово,которое находит отклик в моей душе,прошу о помощи. Меньше 3 месяцев назад мой бывший муж изнасиловал и убил мою 15 летнюю доченьку. Был обычный день,он ,как обычно,приехал за нашим общим сыном взять его на прогулку. Они уехали,а я с доченькой оставались дома. Потом я решила сходить в магазин рядом с домом,дочу закрыла на ключ,она готовилась к ОГЭ,через неделю должен был быть выпускной,потом экзамены и долгожданный Питер. Вернулась я через 15 минут,но дверь уже открыть не смогла. Понимая,что,что то не так,я начала стучать,звонить в дверь,набирать дочин номер,но она уже не взяла...Вдруг дверь открывает он,я захожу,думая,что он привел сына и ждет меня. Но ....секунда,и я на полу,на меня сыпятся удары ножом. Я сопротивляюсь,начинаю орать. Вообщем закончилась эта бойня тем,что он всадил себе нож в горло и отошел от двери.Позже он сдох,но я уже этого не видела.Я вышла.Я выжила.Моя дочь,как я узнала позже,умерла мгновенно от 1 удара в сердечко. Моя нежная,добрая,невинная девочка. Каждое утро я просыпаюсь и надеюсь,что это всего лишь страшный сон,но нет,весь мой мир рухнул. Моего ребенка убил человек,которого я 8 лет назад привела в дом,на глазах которого росла моя девочка. 8 лет он скрывал свое двуличие,притворялся самым добрым человеком в мире. У меня в голове не укладывается весь этот кошмар.Огромное чувство вины меня сжирает.Жить не хочется,но сына жалко,очень жалко,он ведь ни в чем не виноват.Он тоже потерял сестру и отца,и у него много вопросов. Пока ему 7 лет я еще могу поддерживать легенду,что у папы и сестренки просто остановилось сердце,но он же вырастет и поймет,что это вранье.Как жить я вообще не знаю. Получается,что я невольно поспособствовала тому,что мою девочку убили.И этот жуткий испуг,ее страх,то что она испытывала перед смертью,не отпускает меня. Мысли о ее мучениях,смерти,о моем огромном чувстве вины преследуют меня круглосуточно. Я понимаю,что все бессмысленно,все УЖЕ случилось и ничего не изменить,но мысли...они как что то липкое,вцепились в меня.

[eduardshraibman]

Соочуствуем Вашему горю.Бывает очень трудно , а иногда невозможно,распознать в человеке, которого давно знаешь ,такое двуличие или скрытая психическая болезнь.Известны случаи, когда даже серийные убийцы оказывались прекрасными семьянинами и тихими сослуживцами.Никто не может в случившемся обвинять Вас, хотя понимаю, что Вам самой трудно себя не обвинять.Но Вы должны заботится о сыне, а так же и о себе, так как здоровье и благополучие сына зависят от Вас, Вашего здоровья, вашего настроя.Вы никогда не забудете о случившемся,Но Вы должны научистя жить по возможности нормально ради сына , да и ради себя, так как все взаимосвязано.Боль притупится, но не пройдет.Говорят время лечит, хотя не всегда вылечивает до конца, особенно в таких случаях.Но Вы должны осознать хотя бы умом,что Вашей вины нет, что надо продолжать жить, воспитывать сына и жить Bам самой...
Вы и Ваш сын нуждаетесь в профессиональной психологической поддержке.

[Divisenko]

Здравствуйте.

Скорее всего, у Вас ПТСР (пост-травматическое стрессовое расстройство).
Вам нужно получить помощь врача психиатра или врача психотерапевта.
Возможно, нужны таблетки.

Ещё обязательно нужна разговорная психотерапия. И стоит начать с психотерапии ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз, EMDR, Eye movement desensitization and reprocessing)
Можно этот метод делать онлайн. Вот ассоциация, где Вы можете найти специалиста: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Также напишу Вам в личку контакты специалистов ДПДГ

Напишите здесь, получилось ли связаться со специалистом и провести сеансы ДПДГ

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.