Планирование беременности и случайный алкоголь

[OlgaGolov]

Здравствуйте!
Мне 38лет, рост 166см, вес 59кг, менструации по 5-6 дней через 25-27 дней, пять беременностей , четыре закончились срочными родами, дети здоровы, пятая - выкидыш на сроке 6нед.
От последней прошло 2года.
Планируем с мужем ребёнка третий месяц, я пью фолиевую кислоту, он не употребляет алкоголь.
А сегодня выпил пива, умеренная стадия опьянения. А у меня 8й день цикла.
Почитала схожие темы на форуме, какие нашла.
Поняла, что сперматогенез длится 72-74 дня. И что накануне зачатия выпитый алкоголь нарушает подвижность нормальных сперматозоидов, и шансы здоровых и дефектных сперматозоидов уравниваются при оплодотворении.
Теперь вопрос. Такая мысль:
1,если муж не пил последние месяцы, то созревших дефектных сперматозоидов не должно быть больше нормы?
2. токсическое влияние алкоголя на подвижность уже созревших пройдёт за пару-тройку дней?
3. Можно ли продолжить планирование в этом цикле?
4. Или лучше отложить на месяц? (Или вообще на три? )

Спасибо вам! Я , наверно, нарассуждала тут нелепостей. Надеюсь все равно на ответ!