Какой витамин Д купить? хелп

[AlexSur]

Приветствую. Сдал анализ на вит Д, хочу поднять на единиц 20-40. Вопрос, какой взять. Наткнулся на турецкий не дорогой преп инъекционный devit 3, более менее вроде и по цене-качеству. Что посоветуете народ? Спасибо за ответ!!!!!

[Melnichenko]

А почему хотите? Какая цифирь 25 ( он) D?

[AlexSur]

Сообщение от Melnichenko

А почему хотите? Какая цифирь 25 ( он) D?

40 на анализах, до 60 минимум хочу вывести. Я всегда на спорте и очень активный образ жизни. Лучше больше, чем меньше.

[Melnichenko]

Пробуем ещё раз - мили, километры, сажени?
Единицы измерения ?

[doctorSergei]

может не надо страдать фигней? просто немного включить мозги и перестать хотеть какие-то циферки.

[AlexSur]

Сообщение от Melnichenko

Пробуем ещё раз - мили, километры, сажени?
Единицы измерения ?

нг/мл. Советы по типу, что вы в передлах нормы, мне не надо, я и сам знаю. Мне нужен совет, по препаратам.

[Melnichenko]

То есть прекрасная обеспеченность.
Нет никаких данных о том, что увеличение в рамках достаточной обеспеченности сделает хоть что- то лучше в теле

[AlexSur]

Есть некоторые ребята, из мира спорта, которые рекорды г ставили, консультирутся только у лучших дорогих врачей, так вот, вит д рекомендуют в пределах от 60, это по их словам. Это я щас только по витамину д вопрос поднял. На нашем рынке фармы очень аккуратным надо быть, по этому спрашиваю, какой из препов лучше брать, который показал себя на практике. Если нечего сказать, тогда не отвечайте.

[Melnichenko]

Боюсь, что ребята имеют Акции производителей витамина D
Кстати, витамины именуются латинскими буквами, мы же не пишем « витамин Це « ? Точно также следует писать витамин D
Но не суть- организм не дурак, и никто не станет суперпупер чемпионам за счёт приема витаминок.
Поразительно, но настолько распад молекул ускоряется , что даже новозеландские Серферы не имеют в самый - самый сезон 25( он)/D выше 60 не/ мл

[AlexSur]

Сообщение от Melnichenko

Боюсь, что ребята имеют Акции производителей витамина D
Кстати, витамины именуются латинскими буквами, мы же не пишем « витамин Це « ? Точно также следует писать витамин D
Но не суть- организм не дурак, и никто не станет суперпупер чемпионам за счёт приема витаминок.
Поразительно, но настолько распад молекул ускоряется , что даже новозеландские Серферы не имеют в самый - самый сезон 25( он)/D выше 60 не/ мл

Ни кто ни какого марки-бренда не рекламировал-предлагал мне. Вопрос остаётся открытым, в основном мне рекомендуют как под копирку акву д в каплях, но когда спрашиваю за анализы, ни кто их не сдавал и не контролировал эффективность препарата. Надеюсь проконсультируете по препаратам. Я знаю какой стоило бы взять, но он стоит денег, которых у меня пока нет, вот мб в аптеке нашей есть что стоящее. Желательно инъекции, чтобы капсулы не глотать ежедневно. Если можно по делу дайте ответ.

[Melnichenko]

Полноте, как Вы полагаете, какой дизайн исследования и с каким количеством исследуемых, с каким end point должен был бы быть, чтобы сравнить бесчисленные варианты витаминов D как допингов для рекордов.
Попробуйте услышать - нет ни малейших доказательств в пользу того, чтотесть некие преимущества спортивные у человека с 25( он) D 60 нг/ мл перед оным же с 40нг/ мл
Достаточная референсная обеспеченность устанавливалась по удержанию в референсе Паратгормона

[AlexSur]

Сообщение от Melnichenko

Полноте, как Вы полагаете, какой дизайн исследования и с каким количеством исследуемых, с каким end point должен был бы быть, чтобы сравнить бесчисленные варианты витаминов D как допингов для рекордов.
Попробуйте услышать - нет ни малейших доказательств в пользу того, чтотесть некие преимущества спортивные у человека с 25( он) D 60 нг/ мл перед оным же с 40нг/ мл
Достаточная референсная обеспеченность устанавливалась по удержанию в референсе Паратгормона

+ я живу на севере, солнце вижу крайне редко прям, по этому хочу, чтобы с запасом был этот параметр. Как мне его приподнять.

[Melnichenko]

Вы имеете достаточную обеспеченность - нижний уровень достаточной обеспеченности 20 нг/ мл по Американской ассоциации эндокринологов, по другим данным( Европейская, Российская ассоциации ) - 30 нг/ мл
Профилактическая доза порядка 2000 ед/ в день
Сравнительный анализ различных бесконечных брендов не проводился никем и никогда

[AlexSur]

Сообщение от Melnichenko

Вы имеете достаточную обеспеченность - нижний уровень достаточной обеспеченности 20 нг/ мл, по другим данным - 30 нг/ мл
Профилактическая доза порядка 2000 ед/ в день
Сравнительный анализ различных бесконечных брендов не проводился никем и никогда

У нас и референсы с железом такие 120-140, хотя это уже латентно дефицитное состояние.

[doctorSergei]

Сообщение от AlexSur

У нас и референсы с железом такие 120-140, хотя это уже латентно дефицитное состояние.

120-140 чего? какие референсы с железом?
вы извините меня за резкие слова - но вы слышите звон, но толку от этого ноль. не разбираясь ни на гран в предмете, вы хотите что-то у себя "биохакнуть". Не надо так (с) это может быть вредным и опасным.