можно ли повысить собственную активность элеутерококком?

[Patrekeevna]

У меня проблема в том, что я какая-то вялая. Зачастую мне ничего не охота делать. Не хвататет энергии, что ли. Слышала про такой препарат элеутерракок. Вроде бы он повышает энергию. Так ли это и стоит ли мне его попить?

[BBC]

Элеутерококк давно уже отошел в область медицинских преданий и вряд ли может быть рекомендован.
"Повышение энергии" (при отсутствии заболеваний) достигается физической нагрузкой, использованием контрастных душей, ограничением времени, проводимого перед телевизором и монитором компьютера.