Витамин B12

[Dr.Vad]

Цифры гомоцистеина какие? делали ли его до приема фолиевой или уже на фоне ее приема? Есть наблюдения, что люди с более низкими цифрами фолиевой более склонны к депрессиям, 1-2 мг в день, как правило, переносятся хорошо.

[DarkLord1]

гомоцистеин 11.2 мкмоль/л (реф. значения: 6.26 - 15.01). Фолиевую принимать еще не начал.

[Dr.Vad]

Гомоцистеин в норме, его нормализации могла способствовать и мильгамма: кобаламин и пиридоксин тоже снижают уровень гомоцистеина.

[DarkLord1]

Так есть или нет дефицит фолиевой?

[Dr.Vad]

ответ в сообш. #12

[DarkLord1]

Извините, но в двенадцатом сообщении я ответа не вижу. Там написано "может быть".

[Dr.Vad]

А дефинитивного ответа в такой ситуации быть не может: у вас цифры ниже референтных норм, в которую входят 95-97% людей, а значит у 3-5% нормой может уровень вне данного диапазона. Единственный способ проверки - пробное лечение.

[DarkLord1]

Понятно. Я думал, что значения, приведенные в бланке анализа - это границы нормы. А это доверительный интервал.
А при дефиците фолиевой действительно могут наблюдаться такие симптомы, как у меня?

[Dr.Vad]

При дефиците фолиевой может быть депрессивная симптоматика, именно такие симптомы как у Вас - может быть (а может и не быть)...

[DarkLord1]

Принимаю фолиевую кислоту по 1 мг один раз в день и уколы мильгаммы раз в неделю. Субъективно стало лучше. Депрессия почти пропала. Тревога временами появляется, но меньше чем было раньше. Постепенно повышается работоспособность.
Сколько времени надо принимать фолиевую?

[Dr.Vad]

Минимум - 1 месяц

[DarkLord1]

Спасибо. А сколько надо еще сделать уколов мильгаммы? Я завтра буду делать пятый укол.

[DarkLord1]

Уважаемый Вадим Валерьевич!
Мне уже сделали 6 уколов мильгаммы (раз в неделю) и я принимаю фолиевую кислоту по 1 мг в день. Сколько еще времени надо продолжать уколы мильгаммы?
И еще, я что-то засомневался, правильно ли мне в поликлинике назначили эту мильгамму? Может надо было просто один цианокобаламин?
Заранее благодарен за ответ.

[Dr.Vad]

Доведите до 10 иньекций и прекратите

[DarkLord1]

Депрессия у меня прошла. Временами появляется тревожность, но все меньше и меньше. Снова могу нормально работать и вообще чего-то делать. Большое вам спасибо. Я думал, что сошел с ума и даже обращался к психиатрам. А все оказалось так просто.
У меня есть еще некоторые "детские" вопросы. Если можно, ответьте на них.
1. Что делать дальше? В смысле, надо ли дальше принимать витамины профилактически?
2. Надо ли контроллировать уровень витамина B12 и фолиевой? Если надо, то с какой периодичностью?
3. Я читал, что потребление фолиевой кислоты при недостатке витамина B12 может приводить к ухудшению памяти и когнитивных способностей. Правда ли это? Если это правда, может я зря принимаю фолиевую?