какая-то ментальная стена между "решил" и "сделал". С чем это связано?

[Kostya82x]

Добрый день. Прошелся по разделу, ответа на свои вопросы не нашел.

Мне нужен совет специалиста по такой проблеме: очень тяжело начать что-либо делать. Любую работу, и умственную и физическую.

Заметил такой нюанс, в состоянии легкого алкогольного опьянения все Ок. Надо - пошел сделал. А вот в обычном состоянии есть какое-то внутреннее сопротивление, какая-то ментальная стена между "решил" и "сделал". С чем это связано?

По тестам там все по нулям, то есть, никакой депрессии и вообще ничего такого у меня нет, и в целом чувствую себя отлично. Наркотики/спирное/колеса не употребляю. Также нет пока желания обращаться к врачу очно, так как больным себя не считаю. Сейчас хочу только понять, почему так происходит с научной точки зрения. А то ведь бывают такие ситуации, когда достаточно ответить на вопрос «почему», и все, проблема решена.

В сети куча всякой литературы и статей и про прокрастинацию, и про НЛП и т.п., авторы там сильно зарываются, все усложняют, толком ничего не понятно.

А тут все таки общаются практики.
Вот почему под градусами все так легко, а когда трезвый все сразу усложняется?

[Varvarina]

Здравствуйте, Kostya82x!
Все, что Вы прочтете ниже, сугубо мое мнение, с которым Вы можете не согласиться, это Ваше право. Но я не считаю правильным идти у вас на поводу и что-то исследовать с якобы научной точки зрения. На мой взгляд, Вы сильно лукавите самому себе, снижая серьезность проблемы.

Сообщение от Kostya82x

Добрый день. Прошелся по разделу, ответа на свои вопросы не нашел. .

Здесь нет ответов на ВСЕ вопросы. Каждый их задает по-своему и применительно к своей жизни.

Сообщение от Kostya82x

Мне нужен совет специалиста по такой проблеме: очень тяжело начать что-либо делать. Любую работу, и умственную и физическую.

1)Специалисты не дают готовых советов. Рекомендации могут быть даны только в связи с конкретными случаями с подробным изложением проблематики.
2)Нарушение мотивации к деятельности может быть самостоятельной проблемой.

Сообщение от Kostya82x

Заметил такой нюанс, в состоянии легкого алкогольного опьянения все Ок. Надо - пошел сделал. А вот в обычном состоянии есть какое-то внутреннее сопротивление, какая-то ментальная стена между "решил" и "сделал". С чем это связано?

Неизвестно. Природа сопротивления часто не поддается быстрому определению, тем более, что чаще всего оно возникает бессознательно.

Сообщение от Kostya82x

Также нет пока желания обращаться к врачу очно, так как больным себя не считаю. Сейчас хочу только понять, почему так происходит с научной точки зрения. А то ведь бывают такие ситуации, когда достаточно ответить на вопрос «почему», и все, проблема решена.

На этом форуме не занимаются наукообразными обобщениями.

Сообщение от Kostya82x

Вот почему под градусами все так легко, а когда трезвый все сразу усложняется?

Почему это так У ВАС - вот в чем вопрос.

[Kostya82x]

Так это же не у меня, это у всех так. При опьянении ничего не стоит решиться на какое-либо действие, уходит робость, скованность, становишься смелее. А когда трезвый все это сдерживает. А что происходит в голове тогда?

[illusion]

Сообщение от Kostya82x

Также нет пока желания обращаться к врачу очно, так как больным себя не считаю.

Вам и не нужен врач, нужна очная консультация психолога.
На РМС консультирует несколько психологов из Москвы:
Алексей Вячеславович Степанов
Рязанова Ирина Николаевна
Мавлиева Радмила Руслановна