Послеродовая депрессия? Или???

[kaskin3010]

Я родила ( путем кесарева), 1,5 года назад.
Ребенок у меня долгожданный. В течении 15 лет потери детей, затем бесплодие, распалось два брака... С отцом ребенка мы в браке на данный момент 7 лет.
Беременность была неожиданной и довольно сложной и тревожной.
Дочь я безумно люблю. Она для меня ВСЕ!!!
С момента родов я чувствовала себя довольно хорошо. Ну естественно усталость и отсутствие опыта и посторонней помощи накладывало определенный отпечаток. Но я справлялась с этим и радость появления дочери компенсировала все.
Но последнее время у меня нет сил ни на что, я справляюсь с большим трудом в быту. И порядок в доме стал условным... Дочь у меня на первом плане. По мнению врача она опережает сильно в развитии свой возраст.
Но Доченька стала тоже более капризной( врач объясняет это определенной фазой развития ( trotzt Phase нем.) В переводе дословном фаза "вопреки" ).
Но что то во мне сломалось.
Я плачу часто, не хочу никуда выходить,( обычно на это и времени не остается). Мне трудно концетрироваться на чем либо.... Истерики и требования малышки меня порой заводят в тупик и раздражают( но я стараюсь держать свою раздражительность в себе. Но иногда меня это доводит до слез на целый день. Чувство усталости и обреченности не отпускают меня.
Конечно стрессовая ситуация присутствует постоянно. (Родители живут в другой стране и у них большие проблемы со здоровьем, и так же присутствуют финансовые проблемы, конфликты с мужем).С рождением ребенка у нас с мужем полное непонимание. Его многое не устраивает и раздражает, он постоянно злой и конфликтует. А когда я спокойно пытаюсь объяснить, что мне плохо и мне нужна поддержка хотя бы моральная( о физической и бытовой я не говорю), он злится еще больше и переходит на крик. Поэтому я стараюсь сдерживать себя во всем и быть идеальной женой, доброй заботливой матерью и хорошей хозяйкой. Но усталость, нервозность накапливается, а так же злость, которую я перенаправляю на себя и это меня обессиливает еще больше, но я не вижу выхода, как в замкнутом круге.
Это так же отражается на моем физическом здоровье.
Это может быть послеродовая депрессия или это что- то другое?
Как выйти из этого состояния?

[kaskin3010]

Я не правильно создала тему, дополняю:
Мое имя Марина, мне 35 лет, 165 см рост, 90 кг вес
Замужем, воспитываю дочь 17 месяцев.

Результаты тестов:

Услуги / Психологическое тестирование on-line /
Индивидуально-типологический опросник (ИТО)



Результаты обработки теста для: марина
Ложь: 0
Аггравация: 1
Экстраверсия: 7
Спонтанность: 4
Агрессивность: 4
Ригидность: 6
Интроверсия: 8
Сензитивность: 8
Тревожность: 8
Лабильность: 6
Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.
_--------------------------
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Интерпретация результатов:

Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении
_---------------------------------
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 25.
Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу
--------------------------
Торонтская алекситимическая шкала
Результаты обработки теста :
Алекситимия: 50
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы.
--------------------------
Шкала эмоциональной возбудимости

Результаты обработки теста :Эмоциональная возбудимость (в стенах): 6
Интерпретация результатов:Полученные баллы свидетельствуют о средней выраженности эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится, но, может быть, есть повод проконсультироваться у специалиста.
---------------------------------

Как пост скриптум:
Послеродовой переизбыточный вес это еще одна из моих психологических проблем, но большая проблема, что я не нахожу сил борться с весом.

[illusion]

Судя по выраженности симптомов депрессии/тревоги в тестах, нужна очная консультация психотерапевта.

[kaskin3010]

Спасибо за ответ!
Я прекрасно понимаю, что психотерапевт мне необходим. И причем очно и по всей видимости надолго.
Я попробую встретится с психотерапевтом, если меня примут на консультацию вместе с маленьким ребенком.
К сожалению мой муж не поддерживает меня в походе к врачу. Он считает, что я в состоянии справится со всем сама. И что это не депрессия, а блажь!
И он считает, что у меня достаточно сил и ума справится со всем самостоятельно.
Аргументирует тем, что в моей жизни было много событий, которые могли любого свести с ума и уничтожить, а я выжила и не " сломалась".
Он как то агрессивно отреагировал на мое желание встретится с психотерапевтом. Поэтому с ребенком он не останется.
Тут еще сложность в том что мы живем на две страны. Германия- Голландия и формально я пока еще в Германии( мед страховки и т.д.). А фактически уже живу в Голландии. И любое посещение врача у меня происходит в Германии это 150 км от нас.
И каждая моя поездка к врачам( в том числе детским) это скандал. Так как это "лишние расходы" и потеря времени.
Вообщем я попробую хотя бы на первый прием, а там видно будет.((
Но у меня есть вопрос: если не получиться очно по месту жительства, есть ли возможность получить онлайн консультацию?
Если да, то как это можно сделать?
И ещё у меня есть определенное мнение, что психиатр, психотерапевт, психолог должен быть русскоязычным. Я знаю язык очень хорошо и смогу подробно и точно описать ощущения, тревоги и проблемы. Но мне кажется, что разность менталитетов играет роль в психотерапии.
Или я не права?

[Divisenko]

Разность менталитетов играет роль только при психотерапии.
Она несущественна, если это консультация психиатра по поводу диагноза и назначения лекарств. И по Skype лекарства Вам назначать никто не возьмётся.
Психотерапия по Skype возможна, сейчас многие психотерапевты этим занимаются.
Насчёт мотивировать мужа - спросите у него - хочет ли он, чтобы у его дочери была счастливая и спокойная мама?

[illusion]

Знаю немало случаев, когда психотерапия на чужом для клиента языке была эффективной. It depends (c). Но можно и по скайпу с русскоговорящим специалистом, конечно.
За консультацией по поводу лекарственных назначений имеет смысл обратиться по страховке. Не думаю. что маленький ребенок станет препятствием для консультации мамы. Если захотите - напишите сюда о сделанных Вам назначениях, прокомментируем.

[kaskin3010]

Спасибо вам большое!
Мне назначили встречу на 15 августа. Конечно хотелось бы пораньше, но большая часть докторов в отпуске, а остальные перегруженны работой.
Доктор сказал, что малышка не помеха. Но его мнение после встречи может изменится).
После встречи я напишу результат общения.