Семеный кризис отношений с появлением ребенка

[lighthouse]

Здраствуйте
понимаю, что сюжет конечно избит, но я пытаюсь всеми силами сохранить семью от развода.
Мы с мужем поженились 3 года назад ( до этого встречались месяцев 8), 9 месяцев назад у нас появилась дочурка и приблизительно месяц назад у нас случился крупный скандал ( на бытовой почве), в результате я попросила мужа или выключить компьютер или уехать к его родителям, что собственно он и сделал.
Говорить у нас с ним неособенно получается, он меня не слышит и ведет себя как подросток. У меня складывается впечатление, что все что исходит от меня он воспринимает как сигнал выпустить когти и защищаться.
Сегодня у нас получилось что то вроде диалога, при этом мне удалось выяснить очень любопытные детали о которых я не подозревала.
В силу обстоятельств почти два года назад я ушла с работы. Врачи мне поставили диагноз - невроз с паническими атаками, я нашла психотерапевта и начала лечение. Прошло 4 сеанса и я узнала, что у нас будет детка. На этом психотерапевт со мной распрощался и сказал, что беременность это лучшее лечение.
Именно к периоду моей болезни муж относит начало всех наших проблем.
Он говорит, что я перестала с ним общаться, говорит что я вообще потеряла интерес к нему и как другу и как к любимому мужчине.

Собственно у меня возникают вопросы? мог ли быть причиной такого моего поведения невроз? Я их этого периода плохо что помню, только не желание куда либо ездить, тошноту и духоту. Пытаясь анализировать, понимаю что приблизительно полгода совместной жизни как будто стерлись. Никаких ярких, запоминающихся событий почему то нет.
Если причины действительно в болезни, как объяснить человеку, что я не отдалялась намеренно?
Заранее спасибо за ответы.

[Lyubimova]

Здравстуйте lighthouse.
Долго я думала над Вашим постом, так как все время меня не покидало ощущение какой-то неувязки. Поняла. Ваша тема называется "Семеный кризис отношений с появлением ребенка", а в самом посте Вы пишете по сути "Семеный кризис отношений с появлением болезни".
lighthouse, кризисы в семейной жизни нормальное явление. Мне очень нравится как в китайском языке обозначается слово кризис - двумя иероглифами: один означает "опасность", а другой - "возможность". Безусловно, и рождение ребенка, и болезнь одного из супругов, и увлечение одним из супругов компьютером, и много что еще одновременно и создает опасности и открывает новые возможности вотношениях. Главное - какова Ваша роль, Ваша позиция и Ваши желания в нынешнем конфликте?

[lighthouse]

Честно говоря перечитываю написанное, я тоже увидела это несоответствие. Но я появлением ребенка муж очень сильно отдалился, замкнулся и на свои поведением напоминает ежа. Он прекрасно видит все что я делаю, но упорно старается это не замечать и говорит, что я "сижу у него на шее" ( это он так изволил пошутить один раз).
Я пытаюсь на какие то момент не обращать внимание, пытаться сгладить острые углы, не раздувать комфликтов, но в итоге меня хватает максимум на месяц, потом причиной ссоры может стать любая малость. Я очень хочу, чтобы наши отношения перешли на новый уровень, но при этом я чувствую, что у мужа где то очень глубоко сидит то ли обида то ли еще что то. И это мешают ему адекватно воспринимать мои попытки мналадить нашу семейную жизнь. После последнего с ним разговора, я выяснила, что возникновение всех проблем он относит на период моего невроза. Вот поэтому и возникли вопросы, которые я задавала в первом посте. В тот период он не хочел понять, что я действительно болею и считал, что я все придумала. В принципе мне кажется, что сейчас его точка зрения на этот вопрос не поменялась. Он почему то вообще считает, что я не имею права болеть. Сказал, что моя болезнь - это еще одна отговорка.
Очень хотелось бы получить ответы на первые вопросы, тогда мне надеюсь будет ясно в каком направлении двигаться дальше.
Большое спасибо.

[Lyubimova]

lighthouse, для того чтобы четко ответить на Ваши вопросы, мне нужно понимать о каком расстройстве идет речь. Дело в том, что диагноз "невроз с паническими атаками" нечетко сфорумулированный. Есть диагноз, например, "Паническое расстройство", а вот что Ваш врач имел в виду под словом "невроз" в данном случае - не вполне понятно. Постарайтесь уточнить, это важно.
Поэтому пока можно лишь в общих чертах ответить на Ваши вопросы. Да, так бывает, что во время расстройства, вместе с чувствами и мыслями человека меняется его поведение, что он становится более замкнутый. И так бывает, что родственникам трудно принять факт болезни у близкого вообще, и психического расстройства в частности. И что достичь понимания и получить поддержку близких бывает нелегко, и в этом процессе помогает их, родственников, информирование об особенностях болезни - тут Вы интуитивно правы. Правда лучше, если это в Вашем присутствии спокойно, уверенно, четко и ясно объяснит мужу Ваш врач и даст почитать литературу для родственников по данному расстройству.

[lighthouse]

если честно, то диагноз "невроз" мне поставил врач невропатолог в поликлинике и ничего кроме недельного курса каких то простеньких таблеток не назначил. А про панические атаки я услышала от найденного мною психотерапевта. Он мне объяснил, что тем чувства, которые я переживала при большом скорпелии народа и в транспорте, называются паническими атаками. Собственно и лечения как такового не было, я только начала принимать выписанные им лекарства и узнала, что беременна. На этом лечение закончилось. Сейчас ни мысли о большом кол-ве народу, ни о метро меня не пугают, но я уже полтора года не была в метро или другом каком либо транспорте. Единственно есть уверенность, что при необходимости я смогу доехать в метро до нужного мне места. Но проверками я не занималась.
А мужу я пыталась объяснить, что со мной происходить, просила почитать соответствующие статьи по этой теме, но это не приносит результата. Человек уверен, что он все знает и суждения его по любому поводу всегда правдивы и верны. То есть если он сказал, что я прикрываюсь болезнью, то никакие врачи, статьи, разъявнения не переубедят его в обратном.
Поэтому мне достаточно сложно с ним разговаривать и пытаться, что то донести до него. Как исправить такую ситуацию, я не знаю. Но и закрывать на это глаза и делать по своему я тоже больше не могу, так как вопросы уже начинают касаться не только нас двоих, но и нашего ребенка.
Спасибо большое за ваши разъяснения. Они очень мне помогают трезво смотреть на ситуацию, а не заниматься самоедством и копанием в себе.

[Lyubimova]

Ну вот, хорошо, с диагнозом "невроз" все в порядке - то есть, его нет.
Теперь про ПА. Вы пишете что страх у Вас возникал только при скоплении народа или в метро. Это так? Потому что если так - то это фобии, а не ПА.
Сейчас Вас что-либо беспокоит в Вашем состоянии?

Так как мне не понятно что с Вами, то и тем более не понятно, какие статьи и по какой теме Вы предлагали почитать Вашему мужу?

[lighthouse]

Сначало мне было просто плохо в набитом народом транспорте. Ватные ноги, ком в горле, тошнота, духота и желание, чтобы никого рядом не было. Потом я стала бояться большого кол-ва народа и стала избегать таких ситуаций. Старалась ехать в менее людных автобусах и вагонах, а если в вагоне по моему мнению было много людей, то я могла выйти на следующей остановке и ждать подходящего для меня вагона. Затем настал момент когда я просто не смогла проехать в метро, вышла из него с истерикой, позвонила мужу, чтобы он меня проводил домой. Он приехал, накричал, сказал, что я все выдумала, что треплю нервы и давлю на жалость, заставлял ехать на метро ( выдержала я тогда одну остановку ). И дальше я вообще не могла больше ездить в транспорте. Наверное ситуацию ухудшила поездка за границу с 10ти часовым перелетом. После возвращения я даже в пустом вагоне метро выдержала всего одну остановку.
А от мужа хотела только понимания и терпения. В итоге ни того, ни другого. При любом удобном случае он пытался меня затащить или в полный автобус или в метро прокатиться. Хотелось, чтобы он почитал хоть что нибудь и осознал, что со мной действительно что то происходит.
Конкретно сейчас меня ситуация с транспортом не беспокоит. Но ни в метро ни в автобусах я уже больше года не была. И не горю желанием если честно.

[Lyubimova]

lighthouse, какие статьи и по какой теме Вы предлагали почитать Вашему мужу?
Кроме ситуаций в метро и в автобусах, в те моменты, когда не было ни метро ни автобусов, что-либо Вас беспокоило?

[lighthouse]

Больше ничего не беспокоило, кроме наверное одного - не люблю сидеть ( за столом например) в тех местах, из которых нет открытого выхода с любой момент.
а мужу ничего конкретного не предлагала, хотелось чтобы он сам сделал какие то шаги для понимания моего состояния

[Lyubimova]

lighthouse, Вы описываете не ПА, а отдельные фобии. Если они мешают Вам жить, то это повод для обращения к психотерапевту или психологу. В некоторых случая требуется и фармакотерапия. Про методы лечения фобий где-то уже писали на форуме - попробуйте через поиск найти.

А вот с историей Ваших отношений с мужем - сложнее.
Очень хочется, чтобы наш партнер, наш близкий человек всегда нас понимал и поддерживал, особенно когда у нас трудности в жизни. Вы хотите, чтобы муж сам все понял про Ваши фобии и сам сделал какие то шаги для понимания. Это желание нормально и понятно, но оно не всегда реалистично. Дело в том, что у партнера могут быть свои страхи на сей счет. Например, многие люди, когда у них более близкий человек, оказываются в ситуации, когда они беспомощны и не знают что делать. И для некоторых людей бывает проще проявить свою нереалистичность и сказать, что проблем нет, чем погрузится в эту беспомощность. В итоге - у каждого своя "правда", далекая от реальности. У Вашего мужа - что Вы отдалились и не понимаете его, а у Вас - что он отдалился и не хочет понимтаь Вас и Ваши проблемы. При этом Вы оба хотите понимания.

lighthouse, я бы Вам очень рекомендовала поработать вдвоем с мужем с системным семейным психотерапевтом. Сохранится Ваш брак или нет - это дело Вас двоих. А вот научиться лучше слышать и понимать себя и партнера, не ожидать друг от друга больше, чем может дать партнер и не обижаться на него за это - здесь психологи и психотерапевты могут помочь.
А ребенок, Ваша болезнь, увлечение мужем компьютером и т.п. - они лишь проявили проблему, но не являются её источником.

[lighthouse]

Большое спасибо за внимание к моей проблеме.
Постараюсь воспользоваться советами.