Есть ли польза от употребления этих лек. растений в смысле пополнения йода в организме?
Насколько Фукус безопасен для приема?
Спасибо.

Для того , чтобы избежать проблем , связанных с хранением , переработкой ,постоянным контролем качества идр . продуктов с различным содержанием иода в начале прошлого , 20-го века , было доказано , что наиболее надежным способом восполнения дефицита иода в пище ( в иод-дефицитных регионах )является использование иодированной соли .
Разумеется , если морская капуста - ежедневное блюдо ВАшего меню , при этом ее храение . фасовка и пр. обеспечивают сохранность ее состава , то вряд ли Вам надо ее подсаливать иодированной солью. но при этом Вы должны завести вторую солонку для тех членов ВАшей семьи , которые не любят морскую капусту ....
Ни одна рекомендация ни одного комитета экспертов по щитовидной железе НЕ СОДЕРЖИТ НИ одного уопминания о фукусе .