Силовые тренажеры при сколиозе

[Nikita40rus]

Здравствуйте. Мне 14 лет, вес около 55 кг, рост 165 см. У меня нестабильность ШОП, правосторонний грудопоясничный сколиоз 1 ст. и ПВС 2-3 степени.
Какие силовые тренажеры и/или упражнения мне запрешены в "качалке времен 80ых"? Планирую делать упор на мышцы рук, т.кю они развиты посредственно. Спасибо.