Пазуховые (синусовые) боли

[Starlink]

Здравствуйте, мне 50 лет, характер работы компьютерный. Год назад начались синусовые боли во лбу и в висках. Это не головные боли, это именно синусовые. Было ощущение, что что то в горле мешает глотать от таких болей. Но лор сказала, с ее стороны все в порядке. Делала рентген шеи, сказали просто остеохондроз. Узи шеи тоже показало все в норме. Но узист нажала на мышцу, было больно, и она объяснила, что у нее то же самое, боль в мышцах шеи отдается в синусовые боли , на щеках и на лбу. При физических нагрузках эти синусовые боли усиливаются. Обычно становится лучше после лежачего положения в течение какого то времени или массажа.

ЭТи боли иногда уходят, провоцируются либо физ. нагрузкой, либо работой за компьютером.
вопрос-можно ли их вообще вылечить. Что нужно сделать, к какому врачу лучше пойти? Терапевт не знала, что это. С шеей у меня проблема уже лет 10-15, она малоподвижна. Но только год назад, вот так обострилось.
буду благодарна за совет или разъяснение.