Ещё раз- если бы Вы сдавали каждый час, Вы регистрировали бы ещё больше цифр- но это не имело бы ни малейшего смысла.
СКВ не требует оценки ТТГ ежечасной и Вы воспринимаетесь как проблемы с железой некие другие проблемы - это опасно именно тем, что пропускается реальная проблема.
Не нужно смотреть ТТГ чаще, чем раз в год при диапазон цифр 0,3- 4.3
Если все 140 млн россиян имели бы идеальную и сдали бы кровь на ТТГ , у 7 млн цифирь была бы ниже 0,3 и у 7 млн - выше 4,0
У Вас одна жизнь и нельзя тратить ее на погоню за миражами своей внутренней картоны болезни.
Кстати, а что такое ТТГ в Вашем понимании?

В моем понимании-гормон ТТГ(тиреотропин) производится в гипофизе, он влияет на щитовидку, она под его воздействием вырабатывает тироксин.
Происходит это по принципу отриц.обратной связи: если в гипофизе гормона много, то щитовидка вырабатывает тироксина мало, значит для норм.работы щитовидки надо добавить тироксина лекарством, и наоборот.

В том - то и дело, что не просто отрицательной - логарифмической отрицательной, и отсрочено, и с наложением других влияний.
У Вас скорее идут наложения колебаний биоритмов

Наложения от каких разных колебаний? Как это определить и можно ли к ним "подстроиться"? И что с этим делать?

Принать, что Вы неточно связываете неулавливаемые колебания ТТГ с своим состоянием, ибо колебания Вашего состояния не от ТТГ завимят и Ваше понимание ситуации отнимает у Вас счастье - Вы гонитесь за миражами.\В диапазоне 0.3-4.5 к Вам претенсий нет, в диапазоне 0.29 и ниже - 4.5 и выше нужен повтор ТТГ через 6-12 недель и при стойком повышении \ снидении смена дозировки. Вы гоняетесь за исчезающе ЧУЖОЙ целью- а жизнь дается один раз. Возможно, Вам нудна психологичсекоая поддержка, возможно, умный очный врач

Добавлю, что прием стероидов и плаквенила может влиять и на течение аутоиммунного гипотироза, кроме того, длительный прием плаквенила может оказывать кумулятивное токсическое действие, которое наиболее заметно по изменениям сетчатки (ретинопатия), согласно недавним рекомендациям ревматологов, его доза не должна превышать 5 мг/кг, то есть при весе 60 кг суточная доза 300 мг или чередование 200/400 мг, а не 400 мг ежедневно, как по старинке назначают отечеств. рвматологи.

это не доказано. а возможно, не нудна. это ни о чем. Не похоже на стиль и почерк Галины Афанасьевны
Dr.Vad, Спасибо за конкретный ответ, привязанный к моим болячкам.