|
#106
12.07.2005, 21:59
|
||||
|
||||
|
Будете смеяться, мне предложили вести группы для бросающих курить... с применением НЗТ...
|
|
#107
12.07.2005, 22:04
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#109
13.07.2005, 10:32
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#110
19.07.2005, 07:21
|
||||
|
||||
|
Подарили мне агрегат для забивки сигарет + табак для сигарет+ гильзы
И вот что я скажу - уж коль у меня не получается ( пока) с завязыванием - буду курить вкусно. Честно, с той дрянью, которую обычно покупаю - сравнения нет.  , хотя и дороговато.
|
|
#111
19.07.2005, 09:54
|
||||
|
||||
|
Цитата:
 - так ты оказывается куришь!!!!!!!!!  и ты Брут... я в шоке
|
|
#112
19.07.2005, 09:58
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Держитесь, я совершаю второй подход к решению данной проблеммы... прошлый (далеко не первый продлился 3 месяца) и сорвался поездкой в москву... безконтрольное употребление алкоголя сыграло свою злую шутку... но сейчас настрой не менее серьезен, уже не столь категоричен в плане "бросать на сухую", 6 недель полет нормальный...
|
|
#113
20.07.2005, 01:09
|
||||
|
||||
|
совет
Цитата:
но Вы не пробовали проводить аурикулярную иглорефлексотерапию (есть специальные прописи для снятия зависимости от курения) - великолепно снимает абстинентный синдром у курильщиков!
|
|
#114
20.07.2005, 09:57
|
||||
|
||||
|
Цитата:
незнаю я для себя поставил цель не то что бы боротся с фактом курения , а подавить в себе, стоп вернее отказаться от ЖЕЛАНИЯ курить. Это сложней но помоему единственно верный способ.
|
|
#115
21.07.2005, 01:36
|
||||
|
||||
|
Цитата:
) можно использовать эти прописи. Тягу к сигарете снимают хорошо (проверено на себе  )!
|
|
#116
01.08.2005, 17:07
|
||||
|
||||
|
А все-таки оно действует?????
Действительно, из-за этой книжки (Карра) не курю уже месяц
 .Хотелось бы узнать мнение уважаемых докторов - в чем "фокус"? Потому как не собиралась я бросать, а только желала ознакомиться с материалом, прежде, чем советовать читателям. На середине книги поняла - чтой-то у меня желание ослабевает Когда прочла 2/3 (я читала ее около 2-х недель, урывками) - поняла, что сигарета имеет в точности тот вкус, как в детстве - когда впервые пробуешь...Разослала знакомым, тем, кто давно мучается и не может "завязать" - 6 человек из 8 бросили. Двое не дочитали - "от страху, что и впрямь брошу". Вот ссылочка: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
|
|
#119
02.12.2005, 17:29
|
||||
|
||||
|
Below is a story that ran in the Boston Globe about the recent smoking study done by North Shore University Hospital's Center for Tobacco Control, which was presented at the annual meeting of the American College of Chest Physicians. The study, led by Virginia Reichert, NP, the center's director, was widely publicized in dozens of newspapers, trade journals and websites throughout the country.
Boston Globe Nov. 7, 2005 SMOKING Wrong information could be hurting efforts to quit. Misconceptions about the dangers of cigarettes could be sabotaging smokers' efforts to break their habit, a new study has found. Many smokers mistakenly believe nicotine causes cancer, which may discourage them from usmg nicotine patches in attempts to quit. In a survey of 1, 139 people enrolled in smoking cessatton programs at the North Shore-Long Island Jewsh Health System in Great Neck, NY, 72 percent of women and 59 percent of men reported believing that nicotinie causes cancer. Nicotine addlcts people to cigarettes, but does not cause cancer, said Virginia Reichert, lead author of the study and director of North Shore's Center for Tobagco Control. A majority of those surveyed also reported using "llght" cigarettes, because they thought the cigarettes were safer than regular ones. But light cigarettes do not reduce cancer risk or nicotine exposure, Reichert said. "You smoke to get nicotine," she said. "When you smoke 'light' cigarettes, you get less nicotine, so you end up smoking more cigarettes." BOTTOM LINE: Smokers may be overlooking nicotine patches and gums when they want to quit, because of a mistaken view that nicotine is what makes cigarettes harmful. Instead, smokers might try to quit cold turkey, which is "the least successful way to quit," Reichert said. CAUTION: The smokers surveyed were participating in a program to quit smoking. Beliefs about nicotine and light cigarettes may be different among smokers less motivated to quit. WHAT'S NEXT: Researchers hope to find a better way to educate smokers about the dangers of light cigarettes and the helpful role that nicotine replacements can play in quitting. WHERE TO FIND IT: The results were presented last week at the annual meetmg of the American College of Chest Physicians EMILY ANTHES
|
|
#120
02.12.2005, 17:53
|
||||
|
||||
|
как я бросил курить
Я курил с 6 лет до 32.
Хотел бросить, начиная с 24 лет несколько раз. 1.Сам 2. Никоретте 3. Пластырь на плечо Эффект нулевой (макс. несколько часов) В 32 решился поехать под Умань (200 км. от Киева) к дедушке, который специализировался на этом. Приехал. Чел 8 ждало в селе перед его воротами. Запустили. Зашёл этот дедушка, на вид лет 70 (на самом деле ему было 92), всем мило улыбнулся и начал рассказывать про свою юность, как в КВЖД забрали его в плен и он там учился у китайских врачей свойствам всяких трав. После его освободили, он поступил в мед универ, и потом работал сельским врачом, но уже навсегда заболел этой самой китайской медициной и особенно травами. Тут он достаёт целофановый пакетик, набитый самокрутками из этих самых трав (как он говорил ему с Дальнего Востока передают) и всем раздаёт, говорит закурить их и продолжает рассказ о своей жизни. Когда все докурили, сказал - кто не пьёт вообще, больше не закурит, кто пьёт, воздержитесь 2-3 недели и может быть бросите, кто не может воздержаться - пить только водку, но вероятность бросить - нулевая. Каждый начал совать ему деньги, но он сказал - с каждого по 5 грн. (1$), я живу скромно и мне много не надо. Ломок у меня никаких не было. Больше я сигарету никогда не брал, и думаю не возьму. Вообще не тянет.
|
Линейный вид
