1 сигарета в день.

[vera_gh]

Здравствуйте. Меня волнует такой вопрос... Я курю одну сигарету в день. Вечером, когда все спят, я выхожу на балкон и курю. Вредно ли это для организма?

[Rodionov]

Вредно. Вы рассчитывали получить обратный ответ?

[vera_gh]

Да,рассчитывала.

[Gilarov]

Уважаемая Вера!
Курить 1 сигарету более вредно, чем не курить вовсе. К тому же есть реальная опасность увеличения количества выкуриваемых сигарет (немногим удается годами курить по 1 в день). Но 1 сигарета менее вредна, чем 20. Кстати, непринципиально, курите ли Вы утром или вечером, когда все спят или когда все бодрствуют.

[vera_gh]

Уважаемый Михаил Юрьевич, а что--- не курить вовсе менее вредно,но всё же вредно?
Кстати ,вопрос стоит именно в разделе наркологии,так как есть зависимость именно от одной вечерней сигареты. На протяжении нескольких лет я так и курю одну вечером. Но самое интересное, что бросать я не хочу, так как получаю от неё удовольствие. По-этому мне интересно услышать мнение нарколога, что нужно делать, чтобы самой захотеть бросить курить...

[Divisenko]

Сообщение от vera_gh

Кстати ,вопрос стоит именно в разделе наркологии,так как есть зависимость именно от одной вечерней сигареты. На протяжении нескольких лет я так и курю одну вечером. Но самое интересное, что бросать я не хочу, так как получаю от неё удовольствие. По-этому мне интересно услышать мнение нарколога, что нужно делать, чтобы самой захотеть бросить курить...

Ваша зависимость (пока?) психологическая.
Если Вы получаете удовольствие и хотите бросить - нужно найти другой источник удовольствия. Ночью, пока все спят.
Найдете - считайте, что бросили.