Скрытая ЖДА у трехлетки?

[JuliaI87]

Здравствуйте!
Очень нужна консультация по анализам трехлетнего сына!
Заподозрила у малыша дефицит железа по признакам: вогнутые ногти больших пальцев на ногах, бледность, сухость кожи (особенно в отопительный сезон - мгновенно появляются шелушащиеся пятна в сгибах рук и ног), неустойчивость настроения (хотя тут и возраст+появление младшей сестры роль играет), очень плохой аппетит.
Сдали анализ (в приложении). Если я правильно понимаю, то по всем признакам скрытая ЖДА (низкий ферритин, понижены показатели MCV и MCH - не ниже референсов, но явно ниже оптимальных показателей).

БАДами, боюсь, особо ситуацию не поправишь - это ведь скорее профилактика, в нашем же случае нужно именно качественно поднимать уровень ферритина и нормализовывать остальные показатели по железу.

Пока в мыслях - Ферлатум (как препарат с наименьшим количеством побочек), витамин С и Д (по витД тоже ужас). Но не понимаю, как грамотно подобрать дозировку.
Сын ростом 100 см, вес - 15.5 кг.

Буду очень благодарна за рекомендации!

[Dr.Vad]

лучше всего детям нравятся пектиновые мишки с железом с айхерба по 3 штуки в день в течение 3 мес., в рационе должно быть красное мясо 3-4 раза в неделю

[JuliaI87]

Вадим Валерьевич, спасибо огромное!
Мясо вот только впихнуть в дитё - бооольшая проблема))

[Dr.Vad]

дети с удовольствием едят разные виды копченого или прочих деликатессно приготовленных мясных продуктов, которые взрослые почему-то сами лопают с превеликим удовольствием за обе шчоки, но детям запрещают, подсовывая им отварное и прочие уныло/безвкусно приготовленные блюда...

[JuliaI87]

хм... у меня затрещал шаблон))
спасибо Вам еще раз!