железодефицит

[Emmmmkaaaa]

Пол: женский
Возраст: 26
Рост: 161
Вес: 51
Два года назад появилась жуткая слабость, сухость кожи, при физической нагрузке и при резких движениях головой в глазах жутко темнело (как будто выключили свет), повышенная неврозность. сдала анализы крови. Сказали низкое железо (5,2 мкМ/л) и ферритин(22мкг/л) (во вложении картинка 1). Принялакурс ферлатума (жидкое железо) и пару месяцев принимала Ферретаб. Мое состояние улучшилось. После отмены всех этих препаратов прошло несколько месяцев и все симптомы вернулись. Сдала кровь и у меня снова было низкое железо (4,9мкл/л) и ферритин (10,2нг/мл) и глюкоза (3,8ммоль/л) (во сложении картинки 2-5). Сделала гастроскопию, но все было хорошо. Чувствую себя ужасно слабой, уставшей и постоянно темнее в глазах. Чтобы вы мне посоветовали и с чем это может быть связано?
Спасибо!
С уважением,
Эмма

[Dr.Vad]

У Вас преданемический железодефицит или анемия, если Ваш физиол. уровень гемоглобина более 135 из-за недостатка железа в рационе/его плохом усвоении (на гастроскопии етого не видно) и изб. потерями с менструацией. Выхода два - повысить его потребление с едой/таблетками или сократить обьем кровопотерь, выберите, что Вам больше подходит и следуйте етому плану

[Emmmmkaaaa]

Дело в том, что после приема таблеток (и повышения уровня железа) через какое то время оно снова падает. мне придется пить его всю жизнь?
Спасибо!
С уважением,
Эмма

[Dr.Vad]

Ну почему же сразу "всю жизнь", только до менопаузы; не хотите принимать таблетки - увеличьте в рационе красное мясо, другие продукты, богатые железом, не отказывайте себе в небольший количествах некрепкого алкоголя, с очным гинекологом посчитайте объем теряемой крови с месячными и подберите вариант, как его уменьшить