Навязчивые мысли

[nescafee]

Здравствуйте!

Последние несколько недель появился навязчивый страх, тревога, что вдруг я стану алкоголиком или начну курить запрещенные вещества, хотя я не пью и не курю, но появился этот страх. Жутко боюсь этого не могу найти себе место. Постоянно мысленно доказываю себе, что я не стану им. Подскажите пожалуйста, что со мной происходит. Больше похоже на ОКР?
Прочитал в интернете есть такой термин Аддиктфобия - нашел только 1 статью, больше информации нет. Так вот прочитал и испугался ещё сильнее.. получается если у меня есть страх стать зависимым я все равно им стану? Существует ли такой термин?

[Divisenko]

Здравствуйте.

Да, это похоже на ОКР.
Зависимым Вы не станете.

Вам нужно получить консультацию врача психиатра. И организовать психотерапию с врачом психотерапевтом или психологом психотерапевтом.
Нужны ли Вам контакты таких специалистов в Кемерово?

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.

[nescafee]

Благодарю за ответ.
Скажите пожалуйста а что такое Аддиктфобия? пугает меня этот термин и существует ли он?
Это те кто уже пристрастился к чему либо и не хочет стать зависимым?
Это ко мне не относится же ?

[Divisenko]

Термин - существует.
Феномен - страх получить зависимость - тоже существует.

Нет. Это не те люди, которые уже пристрастились. Это из спектра т.н. контрастных навязчивостей, которые бывают при ОКР.

Относится к Вам или нет - пока не знаю. Если сильно мешает жить, то да, относится.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.

[nescafee]

Доктор вы меня что то успугали немножко, то есть я могу стать зависимым? хотя я не пью и не курью ничего не принимаю, или я не правильно все понял?
У меня совсем другие ценности и убеждения, а лезут всякие дурацкие мысли...

[Divisenko]

Кто угодно может стать зависимым.
Если долго и упорно принимать психоактивные вещества, то можно стать зависимым. Если Вы не будете долго и упорно принимать ПАВ, то зависимым не станете.

Вам пора на психотерапию (как минимум). Как максимум - психотерапия + антидепрессант.
Судя по написанному "дурацкие мысли" мешают Вам жить.

Психотерапию проводят врачи психотерапевты или психологи психотерапевты. Сами найдёте в Кемерово или поискать для Вас? Также возможна онлайн психотерапия со специалистом.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.