Чем предохранятся в первый раз????

Хотелось бы узнать--чем лучше всего предохраняться в первый раз?
Оправдывает ли себя презерватив?
Хотелось бы конкретных советов и чтобы девушки поделились своим личным опытом.
Всеи огромное спасибо!