Сложности с собой

[dmitryvladimiro]

Добрый день, уважаемые специалисты.
Свои предыдущие годы жизни (сейчас мне 25) я жил и делал то, что "надо". Не было ни намека на спонтанность в чувствах или поступках, да и что такое чувствовать себя я понятия не имел. Целые дни были заняты формированием списка дел, а затем их выполнением. Планомерно я переламывал ситуацию и расчищал трактором усилий гору мусора над своим "я". Все делал в надежде на то, что уж когда от всего избавлюсь "не своего" мне откроется чистенький, свеженький и приятный "я". Но я пришел к белому листу. К пустоте. Под этой горой мусора абсолютно ничего не было.
Теперь к сути: Как только мне в своем дне предоставляется возможность побыть с собой я тут же "убегаю" к компьютеру или холодильнику. Я не могу жить своими интересами и собой. Как мне придти к себе? Где добыть усилитель для тоненького голоса моего "я"?
Спасибо

[Spiegel]

Здравствуйте!
Для того, чтобы "услышать свое я" нужны отношения с людьми. Мы становимся "человеками" рядом с другими людьми, отражаясь в них криво или прямо, по -разному. Есть ли у Вас друзья, девушка?

[dmitryvladimiro]

Здравствуйте, Людмила Николаевна.
Есть замечательная девушка. Но потребности в общении с людьми очень мало

[dmitryvladimiro]

С ней, с единственной, пожалуй мне относительно комфортно. С другими бывает до тошноты тяжело общаться. Не от личностей собеседников, а от процесса

[Spiegel]

Дмитрий ( я правильно Вас называю?), с собой Вам встречаться не так уж и легко

Как только мне в своем дне предоставляется возможность побыть с собой я тут же "убегаю" к компьютеру или холодильнику

При встречах с другими Вас бывает тошнит

С другими бывает до тошноты тяжело общаться

Только с девушкой комфортно и то относительно

С ней, с единственной, пожалуй мне относительно комфортно

Чем Вы со своей девушкой отличаетесь от себя с "другими"?
Вы работаете , учитесь?

[dmitryvladimiro]

Да, совершенно верно
Могу чуть больше расслабиться что ли с ней побольше. Проявить те эмоции, которые есть на самом деле. Видимо "хвост" (который оказался актуален) от бесконечного подстраивания под собеседников. Думал, что почти избавился от этого, ан-нет
Работаю в сфере услуг

[Spiegel]

А когда общаетесь с девушкой , сохраняется ли у Вас контакт со своими интересами и желаниями, со своими "хочу"?

[dmitryvladimiro]

Нет. Практически нет.
Контакт с ними достигается большим трудом или снисходит сверху.

[Spiegel]

Похоже, Вы "спрятали" свои истинные желания и интересы в надежное место, подальше от посторонних глаз. Скорее всего на это были причины.
То, что Вы хотите найти себя через свои желания, интересы, звучит как запрос на психотерапию.
Почитайте для начала книгу Бьюдженталя "Наука быть живым". Эта книга состоит из реальных психотерапевтических историй. Может что-то откликнется внутри Вас.
Можете позже поделиться здесь своими мыслями. Можем продолжить разговор.

[dmitryvladimiro]

"Вы хотите найти себя через свои желания, интересы" - совершенно верно

В Бьюджентале откликнулось все с первой до последней буквы. Собственно с его помощью и как-то оформилось мое представление о себе как о белом листе сейчас.
Суммируя ощущения с Фроммовским "Искусство быть" мысль одна главная: как тяжело вытаскивать из себя желания и интересы. Скудная, скудная струйка своих мыслей вместо бурлящего потока.

[dmitryvladimiro]

"Скудная, скудная струйка своих мыслей вместо бурлящего потока." - мыслей не от книг, а моих мыслей о мире вокруг)

[Spiegel]

Дмитрий, а думали обращаться за помощью к психологу, психотерапевту, или уже обращались?
Такой путь может оказаться намного эффективней и короче.

[dmitryvladimiro]

Вероятнее всего так и поступлю.
Спасибо большое, Людмила Николаевна

[Spiegel]

Пожалуйста, Дмитрий!