Комплексные препараты железа

[arheo5]

1)Ребенок 3 года (пол мужской, вес 14 кг, рост 98 см: анализы крови: гемоглобин около 120, железо - нет данных) - часто болеет орви (1-2 раза в месяц).
2)Женщина 32 года (вес 55 кг, рост 160; анализы крови: железо 24, гемоглобин 137) - хроническая усталость, повышенное выпадение волос, частые орви (1-2 раза в два месяца).

Для профилактики с целью уменьшения вышеуказанных признаков хотим принимать препарат железа в комплексе с цианокобаламином, фолиевой кислотой и витамином С (там есть еще цинк). Пытались найти в аптечной сети препарат Ранферон, но о таком препарате даже не слышали. Есть ли аналоги такого комплексного препарата?
Спасибо.

[arheo5]

Дополнительно: месячные судя по:
http://forums.rusmedserv.com/showpos...90&postcount=1

либо 80-120, либо свыше 120.

[Dr.Vad]

По ребенку: анемии нет и значит нет необходимости в обязательном приеме препарата железа, но если ребенок плохо кушает мясное или потребляет большое количество молока, то профилактически можно назначить ему пр-т железа в дозе 1 мг/кг веса на 2-3 мес.
По женщине: сделайте железо, ожсс и ферритин, по показателям можно понять будет, есть ли ЖД или нет, а так полагать, что пр-т железа помогает при всякой хронич. усталости - нет повода.

Комплексных препаратов, где бы была достаточная терапевтическая доза всех микроэлементов, нет и в помине (Ранферон источник железа и только, остальные компоненты в мизерных количествах).

[Dr.Vad]

Учитывая обилие месячных, женщине можно пробно/профилактически попринимать пр-т железа 35-50 мг в день в течение 1-2 мес и посмотреть за самочувствием

[arheo5]

Молока ребенком потребляется можно сказать не мало - творог, сыр, молоко несколько раз в день.
Какой оптимальный препарат железа подойдет для ребенка и женщины.

[Dr.Vad]

следует ограничить потребление цельного коровьего молока у ребенка до полулитра в день, кисломолочные продукты -можно оставить на прежнем уровне, для ребенка актиферрин сироп через соломинку, посчитайте обьем, чтобы было 12-15 мг железа в день,
для женщины - актиферрин капсулы 35 мг в день или ферретаб 50 мг в день, плюс увеличить у обоих в рационе витамин С

[arheo5]

Спасибо!