Жизнь после смерти детей

[Iya_SPb]

Добрый день, уважаемые специалисты.

Меня зовут Ия, 33 года, рост 174, вес 81. Замужем 8 мес, вместе 1,5 года.
В этом году наша молодая семья пережила трагедию. В январе 2011 меня экстренно прокесарили из-за преэклампсии на сроке 28 недель. За жизнь наших глубоко недоношенных (были и задержки внутриутробного развития) дочек-близнецов врачи боролись больше месяца, но чуда не случилось – с разницей в неделю мы похоронили обеих. Беременность была первая, желанная.
Я понимаю, что без последствий для психики такие переживания не проходят.
Чувствую, что мне нужна помощь. Какое то время было полегче (я вышла на новую работу), а последние несколько дней накатывает постоянно. Я простыла, расклеилась и мысли о случившемся возвращаются с завидной регулярностью. Плачу даже на рабочем месте, благо тут меня никто не видит.
Стала копаться в причинах такого сильного расстройства. Я ведь примирилась со смертью дочек. Понимаю, что их уже не вернуть. Что у нас с мужем будут еще детки. Что жизнь движется вперед. И что в том, что случилось, никто не виноват.
А покопавшись, поняла, что мне не хватило сочувствия, жалости. Особенно, скорее всего, от мамы. У нас в семье не приняты «телячьи нежности», к сожалению. Я знаю, что она переживала безумно, и что очень меня любит, но порыдать в объятьях так и не сложилось.
Мне кажется никто из близких, так и не понял, через какой ужас мне пришлось пройти: на ранних сроках (6 недель) авария (я за рулем), после нее с угрозой в больнице две недели, свадьба (давно запланированная), жуткий токсикоз с 10 по 18 неделю, затем обнаруживают у одной задержку развития и порок сердца – предложение врачей прервать ее жизнедеятельность внутриутробно. И наш выбор оставить обеих. Ежедневный страх, что маленькая погибнет, и тогда у второй нет шансов, поскольку двойня монохориальная. Затем моя ранняя преэклампсия, я попала в реанимацию с давлением 180/110. Неделю врачи меня уговаривали на кесарево, а я подписывала им отказы – дети должны расти, с их весом выжить нереально. На маленькой доктора поставили крест – плацентарный кровоток нулевой уже неделями, вес не прибавляет, порок сердца. Трудно было смириться… Стали ухудшаться мои анализы, на меня уже давили близкие. И тут на очередном ежедневном УЗИ видно, что у младшей сердце замедляется – умирает… Я не раздумывала ни секунды – ЭКС. Надо было спасать вторую. Кесарили под общим наркозом. В реанимации два дня – плохо отходила. Девочки родились 400 и 500 грамм… Через неделю меня выписали. Каждый день ездила к дочкам в реанимацию. Так и не разрешили ни разу до них дотронуться. Сохраняла лактацию, верила, что придет день и буду кормить молоком. По часам, в том числе ночью – как положено. Молока было очень много.
Ох, что-то я расписалась. Не знаю даже, нужны ли такие подробности. В общем за месяц после родов много было и надежд и побед и разочарований и страхов и ужасов. Когда умерла младшая, у старшей были все шансы жить – ее вес за месяц увеличился вдвое, проблем со здоровьем было много меньше, и развивалась хорошо. Мы понимали все сложности ухода и воспитания недоношенного ребенка и были готовы ко всему. Пока мы занимались организацией похорон младшей (Серафимы), случилось что-то необъяснимое. Врачи сами не смогли сказать что именно, сослались на сильнейшую взаимосвязь между близнецами. После похорон Симы, мы заехали в церковь и выходя из нее получили звонок от заведующего детской реанимацией. У старшей (Софьи) случилось кровоизлияние и требовалась срочная операция. Нас спрашивали разрешение на операцию. Это была самая ужасная минута в моей жизни. Мы сидели в машине и понимали, что любым своим решением подписываем дочери смертный приговор. Без вмешательства врачи давали ей несколько часов, операция – 0,01% шанс. Представляете себе операцию на килограммовом ребенке?! Мы согласились. Я верила до последнего, муж и наши родители опустили руки. Ночью после операции сердце Сони остановилось.
Конечно, все близкие проявили сочувствие. Я понимаю, как им сложно было подобрать слова и понять как себя с нами вести.
Но я видимо так и не выплакалась. С мужем мы очень близко все переживали, плакали, горевали. Но после похорон мы тему смерти дочек практически не поднимаем. Я знаю, что и для него она очень острая и тяжелая. Не хочу мучить его еще и своими страданиями/переживаниями.

В общем, мне тяжеловато. Может кто-то из специалистов, обитающих тут, сможет оказать мне посильную помощь в нахождении внутреннего спокойствия. Очень хочется, чтобы к моменту планирования новой беременности я так сильно не переживала.

[Iya_SPb]

Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 19.
________________________________________
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
________________________________________
Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Повод обратиться к врачу.

ПА нет

Шкала эмоциональной возбудимости
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7
Интерпретация результатов:
________________________________________
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста.

ИТО
Результаты обработки теста для: Ия
________________________________________
Ложь: 2
Аггравация: 2
Экстраверсия: 5
Спонтанность: 2
Агрессивность: 1
Ригидность: 3
Интроверсия: 7
Сензитивность: 8
Тревожность: 7
Лабильность: 8
________________________________________
Интерпретация результатов:
У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.

[illusion]

Вам имеет смысл поработать очно с психологом, возможно, совместно с мужем. На нашем форуме консультируют психологи из Санкт-Петербурга, Вы можете обратиться к ним:
Козлова Людмила Николаевна
Филатова Татьяна Генриховна

[Iya_SPb]

Виталина Александровна, спасибо.

Удалите, пожалуйста, эту тему.
(Я почему-то не могу редактировать сообщения хотя прошло меньше суток с их размещения)

[illusion]

На форуме РМС темы не удаляются.