Срываюсь на детей

[Kyzya]

Добрый день!
Мне 30 лет, 2 детей, старшему 2,7, младшему 1,2. Больше 2,5 лет в декрете - сперва со старшим ребенком, теперь с младшим. Дети не ходят в сад. Живем вчетвером - дети, муж и я, бабушки дедушки далеко, в лучшем случае приезжают раз в месяц на 2 дня.
Дети очень привязаны ко мне. Совместные игры, чтение, сон (засыпаем вместе на большой кровати под сказки, потом укладываю каждого в свою кровать, в середине ночи просыпается младший, ложусь дальше с ним спать, практически каждый день под утро приходит к нам старший, просыпаемся втроем)
Очень старалась всегда поддерживать отношения, укреплять привязанность, уделять внимание максимально. Последнее время чувствую, что моральных сил не осталось, часто срываюсь на детей. По поводу и без. Потом стыдно, плачу, прошу прощения. Старший, как только повышаю голос, говорит: "Мамочка, я тебя люблю!", отвечаю, что тоже очень его люблю, но если он плохо себя ведет, я буду ругаться.
Такие срывы все чаще и чаще. Может быть, есть какие-то успокоительные средства, совместимые с кормлением (младшего кормлю грудью)? Или посоветуете какой способ "тормозить" себя? К сожалению, сама я уже почти совсем не справляюсь(((
Спасибо.

[Divisenko]

Здравствуйте.
Сходите, пожалуйста, по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), пройдите тесты, результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Если Вам показаны лекарства, то есть некоторые антиепрессанты, которые можно использовать при ГВ. Вот тема http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=195899

[Kyzya]

Сергей Иванович, спасибо за ответ.
Результаты следующие:
Госпитальная шкала депрессии и тревоги - Умеренно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 16.
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства.
Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 13.
Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу.

Не зная, что можно принимать, начала пить валерьянку в таблетках по 1 шт 3 раза в день.

[Divisenko]

Антидепрессанты, которые можно принимать при ГВ - сертралин или эсциталопрам.
Их должен назначить врач на очном сеансе.