#16
|
||||
|
||||
|
#17
|
|||
|
|||
меня зовут Ирина
|
#18
|
||||
|
||||
Очень приятно.
Прежде, чем мы начнем работу, нам с Вами нужно обсудить следующие условия: - Плата - здесь это публичность - Частота и место встреч -не реже одного поста в 2 дня (это с моей стороны); -только на форуме или работа в аське, которая выкладывается здесь на форуме - Условия досрочного прекращения работы С моей стороны: -если в полной мере не будут выполняться мои задания; -если будут не соблюдены условия контракта; -если пойму, что мои возможности исчерпаны, и я бессильна Вам помочь. В этом случае контракт прерывается после объявления причины, без дальнейшего обсуждения. - Доп.условия. -предупреждать друг друга (лучше заранее)о перерывах в работе. -прошу также сообщить о прерывании терапии с Вашей стороны, если возникнет такая ситуация(можно без объяснения причины). _________________ С уважением, Филатова Татьяна Генриховна. |
#19
|
|||
|
|||
условия меня устраивают.Мне удобнее общаться на форуме,чем в аське,но при необходимости могу и в аське.
|
#20
|
||||
|
||||
Мы забыли обсудить такой пункт контракта, как:
Длительность работы. Также, хочу отметить еще одно условие с моей стороны: Вы сообщаете о своих чувствах , которые будут возникать в нашей с Вами работе, т.е. предполагается открытость в проявлении чувств, в том числе в отношении меня. Это условие к пункту о досрочном прерывании работы. Цитата:
Если так, тогда соберите весь контракт в один пост, учитывая соглашения сторон. 1. Цели 2. Критерии успешности 3. Длительность работы 4. Плата 5. Частота и место встреч 6. Условия досрочного прекращения работы 7. Доп.условия |
#21
|
|||
|
|||
Контракт
1. Цели 2. Критерии успешности 3. Длительность работы 4. Плата 5. Частота и место встреч 6. Условия досрочного прекращения работы 7. Доп.условия 1.Цели а. Научиться контролировать свои эмоции,найти им "правильный" выход б. Стать открытой для общения в. Повысить свою работоспособность 2.Критерии успешности а.общение с близкими в спокойном тоне,получение максимального удовольствия от общения,мое хорошее настроение б.появление новых знакомых,получение положительных эмоций от приезда родственников,друзей и знакомых и от общения с ними.Ожидание их приезда с удовольствием в.получение удовлетворения от проделанной мной работы 3.Длительность работы я готова работать до достижения результата.но я не знаю сколько это займет времени.Понимаю,что до бесконечности ни я ни вы не сможем работать над моими проблемами.Но длительность установить пока не могу. 4. Плата публичность 5. Частота и место встреч не менее одного сообщения в 2 дня(по поводу ICQ-могу общаться в аське только из дома,на работе такой возможности у меня нет,там могу общаться на форуме(хожу на работу 2-3 раза в неделю,иногда реже)) 6. Условия досрочного прекращения работы С вашей стороны: -если в полной мере не будут выполняться задания; -если будут не соблюдены условия контракта; -если поймете, что ваши возможности исчерпаны, и вы бессильна мне помочь. В этом случае контракт прерывается после объявления причины, без дальнейшего обсуждения. С моей стороны: -если пойму,что мои возможности исчерпаны,терапия не приносит никакого результата или приносит отриц.результат 7.Доп.условия. -предупреждать друг друга (лучше заранее)о перерывах в работе. -Я обязуюсь сообщить о прерывании терапии с моей стороны, если возникнет такая ситуация(можно без объяснения причины). -Я сообщаю о своих чувствах , которые будут возникать в нашей с Вами работе, т.е. предполагается открытость в проявлении чувств, в том числе в отношении меня. Это условие к пункту о досрочном прерывании работы. -со своей стороны я бы тоже хотела,чтобы Вы сообщали о своих чувствах в отношении меня |
#22
|
||||
|
||||
Здравствуйте, Ирина!
Наконец-то все формальности улажены. С какой цели начнем? _____________ С уважением, Филатова Татьяна Генриховна. |
|
#23
|
|||
|
|||
Ура! Давайте начнем с начала
а. Научиться контролировать свои эмоции,найти им "правильный" выход (сомневалась с чего начать с эмоций или общения,но решила все таки с эмоций,т.к неумение их контролировать приносит мне сейчас больше всего проблем) |
#24
|
||||
|
||||
Цитата:
Задание такое. Описать подробно два образа: тревожная женщина и женщина, которая дает "правильный" выход эмоциям. Нужны подробные картинки: внешность, возраст, движения, осанка. Рекомендация: когда будете описывать, представьте, что сидите перед экраном, на экране женщина, похожая на Вас(это проделываете в обоих случаях). Но условие такое: кино без звука. Это условие дает возможность описать внешние признаки тревожной и спокойной женщин(не отвлекаясь на фразы, которые они могут говорить). Если что-то непонятно, спрашивайте. |
#25
|
|||
|
|||
Первая мысль была:ой,как сложно,я не смогу,а когда начала писать,как-то вдруг все само написалось.Вот что получилось:
тревожная женщина-представляется худая неопрятная женщина лет 35ти,на кухне,в старом фланелевом халате,местами порван,с немытыми светлыми волосами,постоянно суетится,не знает куда деть свои руки,выражение лица недовольное,немного сутулится,не смотрит в глаза. спокойная женщина-брюнетка,с гладкой прической,с очень красивыми синими глазами,взгляд выражает доброту и теплоту,одета в мягкое,приятное на ощупь,обтягивающее трикотажное платье ниже колена,серого цвета,сапоги на каблуке,среднего телосложения,с хорошей фигурой,красивые ухоженные руки,ногти покрыми светлым лаком с легким блеском,лицо без косметики,кожа чистая и гладкая,она сидит в кресле,задумалась,руки сложила на коленях.Возраст лет 30-35 |
#26
|
|||
|
|||
Татьяна Генриховна! С наступающими Вас праздниками.Счастья,здоровья и всего самого хорошего Вам желаю.До связи.
|
#27
|
||||
|
||||
Здравствуйте, Ирина!
Спасибо за поздравление. Вас тоже с наступающим Новым годом!!![Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] До встречи в новом году. |
#28
|
|||
|
|||
Буду лишена интернета до 11 января(уезжаю в гости к родственникам).До встречи.
|
#29
|
||||
|
||||
Здравствуйте, Ирина!
Как прошли каникулы? Что нового и хорошего произошло за это время? |
#30
|
|||
|
|||
Здравствуйте!Каникулы прошли хорошо,ездила с ребенком в гости к свекрам,муж работал,был с нами только 2 дня,ходили по гостям и у себя принимали гостей,на детскую елку ходили.Т.ч. каникулы удались.Тревоги кажется совсем не испытывала(наверно потому что была не у себя дома,я вообще-то в гости люблю ходить,а вот принимать не очень-всегда тревожусь).
Готова продолжить нашу терапию.Кстати после того,как вы мне задали описать тревожную и спокойную женщину,у меня потом из головы никак не выходило платье спокойной женщины,когда я легла спать,то это платье мне представилось в мельчайших подробностях и мне показалось,что кто-то в моем детстве из близких женщин носил такое,но никак не смогла вспомнить кто это был и образ этого платья почему-то дает ощущение тепла и покоя,мне даже сон такой чудесный в ту ночь приснился,красочный,что я на отдыхе в турции и море и солнце.Вот. |