Оскольчатый перелом хирургической шейки плечевой кости со смещением

[olgmer]

Нормально - это здоровая рука.
Какие движения делаете - пассивные или активные?
Лучше бы пока разработать движения пассивные.[/quote]

Доктор, доброе утро, спасибо за комментарии.

Делаю пассивные движения, наклоняюсь вперед и рука сама болтается вправо влево и вперед назад и круговые движения. И при этом начинаются болезненные защемления, как будто что-то отходит. Снаружи вверху, видимо в области большого бугорка, но могу ошибаться.
Так что в плане именно упражнений, пассивной разработки подойдет только бассейн, где движения настолько плавные, что нет болевых ощущений.

Какая тактика для меня сейчас наилучшая, круглосуточно ходить в платочной повязке и беречь руку плюс возможно добавить бассейн?
или можно потихоньку делать то, что не больно?
К примеру, какие-то бытовые вещи - при работе за компьютером класть руку на стол, печатать двумя руками, пробовать умыться двумя руками и тд, снимать иногда дома повязку, ходить с вытянутой опущенной рукой, как то потихоньку помогать ей себе в быту? В принципе, состояние позволяет такой режим, двигаться стараюсь оч плавно. Редко, но бывает такое же защемление, как при пассивной разработке.

[sead]

лучше всего "потихоньку делать то, что не больно" - и компьютер, и бассейн, и помогать себе в быту.

я так думаю, все срастется . В любом случае, иммобилизация на данном этапе абсолютно не ускоряет \ делает более вероятным сращение