#16
|
|||
|
|||
Нормально - это здоровая рука.
Какие движения делаете - пассивные или активные? Лучше бы пока разработать движения пассивные.[/quote] Доктор, доброе утро, спасибо за комментарии. Делаю пассивные движения, наклоняюсь вперед и рука сама болтается вправо влево и вперед назад и круговые движения. И при этом начинаются болезненные защемления, как будто что-то отходит. Снаружи вверху, видимо в области большого бугорка, но могу ошибаться. Так что в плане именно упражнений, пассивной разработки подойдет только бассейн, где движения настолько плавные, что нет болевых ощущений. Какая тактика для меня сейчас наилучшая, круглосуточно ходить в платочной повязке и беречь руку плюс возможно добавить бассейн? или можно потихоньку делать то, что не больно? К примеру, какие-то бытовые вещи - при работе за компьютером класть руку на стол, печатать двумя руками, пробовать умыться двумя руками и тд, снимать иногда дома повязку, ходить с вытянутой опущенной рукой, как то потихоньку помогать ей себе в быту? В принципе, состояние позволяет такой режим, двигаться стараюсь оч плавно. Редко, но бывает такое же защемление, как при пассивной разработке. |
#17
|
||||
|
||||
лучше всего "потихоньку делать то, что не больно" - и компьютер, и бассейн, и помогать себе в быту.
я так думаю, все срастется . В любом случае, иммобилизация на данном этапе абсолютно не ускоряет \ делает более вероятным сращение |
#18
|
|||
|
|||
Добрый день, уважаемые специалисты.
Хотелось бы прояснить некоторые вопросы по текущему состоянию. Больше месяца назад снята иммобилизация. Хожу 3 раза в неделю в бассейн, делаю зарядку, прописанную инструктором лфк. Вперед и вбок рука поднимается на 90 град, можно и немного выше поднять, но тогда идет вверх вместе с лопаткой. Разработка застопорилась, сложно дальше продвинуться. Для дальнейшей разработки врач рекомендует взять напрокат тренажер, механотерапию. Посоветуйте, пжл, насколько это эффективно. Также продолжаются боли в суставе, хотя и не такие острые, как в начале, доктор отправил на узи сустава, заключение: Контур головки плечевой кости четкий, неровный, кортикальный слой ровный. Гиалиновый хрящ: толщина 1,5 мм структура-однородна. В субдельтовидной, в субакромиальной сумке свободная жидкость определяется в небольшом количестве Сухожилие длинной головки бицепса неравномерно утолщено, пониженной эхогенности, неоднородной структуры,на участке 13ммх7мм отсутствует частично линейный ход волокон, с расширенным анэхогенным синовиальным влагалищем. Синовиальная оболочка не утолщена. Ротаторная манжетка- сухожилие надостной мышцы:несколько сужено,с кальцинатами до 3мм,пониженной эхогенности сухожилие подостной мышцы:неоднородной структуры сухожилие подлопаточной мышцы: неоднородной структуры Контуры суставных поверхностей ключично-акромиальных сочленения неровные с краевыми остеофитами. Передняя и задняя губа без признаков травматических повреждений. Заключение: Ультразвуковые признаки внутриствольных разрывов сухожилия длинной головки бицепса. УЗ-признаки теносиновиита длинной головки бицепса. УЗ-признаки подакромиального импинджмента .УЗ-признаки субдельтовидного субакромиального бурсита. Доктор прописал аркоксию на 3 недели. Реуомендуете данный препарат? |
#19
|
|||
|
|||
|