Постоянная агрессия в адрес близких, особенно детей! Хочу научиться контролировать её

[ZzzzVeReK]

Добрый день!
Мне 25 лет.
Я третий ребенок в семье (с разницей в 19 и 17 лет). Мама родила меня в 40 лет. Отношения у родителей еще до моего рождения ухудшились. Уже когда я была в сознательном возрасте, они всегда "жили" отдельно. Мама со мной в одной комнате, папа в другой.
До сих пор они живут в одной квартире, но не разводятся. Даже не здороваются. Могут иногда зацепиться языками, поругаться и разойтись. Рукопликладства я не помню
Я с детства была стеснительным ребенком и пряталась за мамину юбку, в прямом смысле. При этом на даче много хулиганила: бросала огурцами на грядки, палками в дедушку ... Мучила кота ( пеленала, палками тыкала, стригла усы).
В младшей школе была подружка, но потом в 4м классе появилась третья и мы начали делить ее. В 5й класс я пошла в новую школу и уехала в другой район. Там меня невзлюбили, просто потому что я новенькая. Кто-то общался со мной, но подружек не появилось. Придумали мне прозвище по фамилии и часто обзывали. Я "дружила" то с одной девочкой, то с другой. Так продолжалось до 9го класса. Потом мы начали пить/курить, образовалась компания из класса и старшего класса. И 2 девочки, с которыми дружили. В школе по очереди сидели. Потом рассорилась с одной и она от нас отделилась. И я с класса и до сих пор дружу со второй, которая осталась. С этого 10 класса я хорошо общаюсь с людьми, стесняюсь часто, но могу подойти первая познакомится (на спор, или если очень надо). В университете обзалась со всеми хорошо, но дружбы не завела. Только из параллельной группы. Общаемся до сих пор. Могу сказать что ко мне тянутся, считают меня приятным и интересным человеком. Я веду с другими себя сдержанно. Если что-то не нравится, могу сказать прямо. Но агрессию не проявляю. Даже у сына в саду воспитательница, которая явно меня раздражает... И она спокойно мне говорит, убеждает... А я понимаю, что она не права, но "переспорить" не могу..начинаю смущаться, лепетать и заканчиваю разговор...
С молодыми людьми проблем не было, даже наоборот. Внимания было много (при наличии подруги с внушительным бюстом). Себя я считаю симпатичной (не красавицей! как и любая девушка я чем-то недовольна). У меня было несколько серьезных отношений, но я не видела будущего. Когда начала отношения с мужем, я поняла, что это навсегда. Мы дружили с 2007 года. В 2009 начали встречаться. в 2010 поженились, потому что захотели детей. В 2012 родился сын. в 2014 дочь. Муж присутствовал на всех родах по обоюдному согласию.
Сейчас муж и дети самое главное. Муж единственный человек, которому я могу полностью довериться. Он со мной тоже максимально откровенен.

Проблема заключается во мне, я это понимаю, вижу и никак не могу найти решение.
Я очень вспыльчива, часто срываюсь, ору. Долго отхожу
С мужем потом можно поговорить, обсудить это после. Я раньше не извинялась никогда. Но под его влиянием иногда перебарываю себя и иду на примирение. Но ОООЧень редко. В основном он инициатор примирения.
Но вот с детьми сложнее... Я срываюсь на ребенке и порчу ему психику. Я стараюсь говорить спокойно, объяснять. Но внутри всё кипит. Я начинаю орать и не могу остановится.
Сынуля молодец, веселый, вежливый и хороший мальчик.
Но он устраивает истерики, когда что то не получается, стучит кулаком и топает ногами, когда я делаю замечание. И в это безусловно моя вина!!
Ему уже почти 3 года! я не хочу испортить ему жизнь и хочу заняться собой.

Я в начале отношений с мужем нашла психолога и ходила к нему платно. Но мне начало казаться, что толку мало. Я отдала нную сумму и поняла, что не готова тратиться в пустую. ССейчас я очень хочу пойти к специалисту, но средств на это нет. Двое детей требуют больших вложений и это в приоритете. Мы не шикуем, живем по средствам... Поэтому я не знаю как быть и куда обратиться за помощью!

опросы:
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Повод обратиться к врачу.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 15.
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...

Индивидуально-типологический опросник
Ложь: 3
Аггравация:4
Экстраверсия: 7
Спонтанность:5
Агрессивность:6
Ригидность: 6
Интроверсия:7
Сензитивность: 7
Тревожность:6
Лабильность:8

Этот тест 2 раза сбрасывался у меня... второй раз удалось сделать скриншот. Оба раза ложь:3. Второй раз немного изменила ответы.. Но ложь все равно 3. Отвечала максимально честно!

[illusion]

Вы можете обратиться к психотерапевту в ПНД по м/ж бесплатно, либо подождать, если кто-то из коллег будет иметь возможность поработать с Вами в рамках форума - в этом случае тема будет перенесена в соответствующий раздел.

[ZzzzVeReK]

Спасибо!я боюсь туда идти, потому что мне кажется они только препараты проптсывают. А я кормящая мама, мне нельзя( да и я много читала, что они Вызывают привыкание и потом как на наркотиках…

[Divisenko]

Сейчас практически не используются препараты вызывающие привыкание. Вам их точно никто не выпишет. Многие препараты безопасны при ГВ. Вот хороший сайт (на английском): [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Имхо, лучше пить действенные препараты (и безопасные при ГВ) и быть спокойной мамой для своих детей, чем бороться из последних сил со своим неврозом и срываться на детях.

Насчёт психотерапии. Она может быть и действенной и недорогой. Например, групповая психотерапия является именно таким вариантом. Многие специалисты нашего форума практикуют ГП.

[ZzzzVeReK]

Если я пойду к психотерапевту в ПНД по месту жительства, то не будет ли потом у меня проблем с трудоустройством?
Проблема очень актуальна и уже сил нет(((( Помогите, пожалуйста!

[illusion]

Вы можете спокойно обратиться к психотерапевту в ПНД по м/ж.

[ZzzzVeReK]

Уважаемые врачи, помогите пожалуйста.
Мне 26 лет, рост 168, вес 60.
Месячные с 14, половая жизнь с 16
С мужем начали встречаться в 2009 году. Он вспоминает, что он чуть ли не прятался от меня: я всё время требовала секса. Через 3 мес мы начали жить вместе через год поженились. Еще до свадьбы я поняла, что не испытываю влечение и секс меня не привлекает. Когда это произошло мы так и не можем понять. Мы искали сексолога, отдали деньги за консультацию. Мне предложили терапию, но сумма оказалась выше наших возможностей. Ничего особенного не случалось в этот период. Потом стало вообще дискомфорно и болезненно во время ПА. В 2012 я родила сына. (1я беременность). Протекала беременность хорошо, роды самостоятельные с внешними разрывами. Во время беременности задала вопрос гинекологу о сексе. Она сказала, что после родов может всё измениться. После родов через месяца полтора возобновили половую жизнь. Дискомфорт пропал, но желание и удовольствие не появились. В 2014 я родила дочь. Беременность проходила хорошо, роды самостоятельные без разрывов.
Сексом заниматься заставляю себя и иногда сама проявляю инициативу. Но часто устаю и забываю об этом. Муж не настаивает, знает о проблеме. Но ему это всё тяжело и мы ссоримся на этой почве.
Других мужчин я не хочу и о сексе не думаю совсем. Фильмы для взрослым мы смотрели-тоже не вызывают желания. Только если совсем чуть чуть.
Сама я себя могу удовлетворить под фильм. Но никакой потребности в этом не испытываю. Ммуж предлагал стимулировать себя во время ПА. Я пробовала, но ничего не вышло. Не удается сосредоточиться…
Гинеколог разводит руками, предлагает попить какое то лекарство на травах, когда закончу кормить грудью… я не знаю что делать. Не хочется, чтобы муж ушёл к другой!

[Divisenko]

Анализы: ОАК, ТТГ, ферритин?
Нет ли у Вас скрытой депрессии? Сходите по нижеприведенным ссылкам (используя браузер Internet Explorer), пройдите тесты и сообщите результаты нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Когда Вы были у сексолога и Вам предлагали терапию, что именно предлагали лечить? Тогда нашли причину снижения сексуального желания?

[ZzzzVeReK]

Сергей Иванович, спасибо за ответ!
Результаты:
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Интерпретация результатов:
Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Повод обратиться к врачу.


Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 18.
Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь


Шкала Бека для самооценки уровня тревоги
Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 14.
Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу.

Я думаю, что у меня есть депрессия, но я её сама нагнетаю ( маленький ребенок, нехватка сна...отсюда ссоры с мужем и общий упадок сил)
Когда начались проблемы с половой жизнью, ничего необычного не было и депрессии тем более
Я была у сексолога давно, мне было неловко и страшно. Поэтому я не помню о чем мы говорили. Вообще проблемы с памятью у меня очень серьёзные. Я с трудом вспоминаю что делала в определенный день, окружающие по несколько раз напоминают мне, о чем говорили ранее...

Анализ крови и мочи я сдала в начале февраля. По словам гинеколога: все хорошо. И мазок тоже. Я спросила: может нужно сдать анализ на гормоны? Она ответила, что не надо,у тебя в голове проблемы..
Стоит всё таки сдать на ТТГ и ферритин платно?
В плане здоровья меня ничего не беспокоит, никаких хронический заболеваний нет. Ни у кого не наблюдаюсь
Единственное, что волнует: я плохо засыпаю. Очень долго засыпаю, даже если хочу спать... если посплю днем, то вечером рано не смогу уснуть. Муж засыпает за 5-10 мин. А я могу ворочаться часа 2, особенно если перед этим хорошо спала.

[ZzzzVeReK]

Я обратилась в ПНД по месту жительства. На первичном приеме мне посоветовали Пустырник Форте. Но я кормлю грудью..
Потом меня направили к врачу (а она тогда кто??)
На следующий день я пришла к психотерапевту. Та выслушала меня, задавала вопросы
Из всего, что она говорила я сделала такие выводы:
что я "истощена", что у меня много терпения, раз я столько всего на себя беру (по моим рассказам), что мне надо больше отдыхать и не пытаться везде и всюду успевать
Мне нужно научиться заботиться о себе, больше отдыхать, перестать оценивать себя и свои действия. Делать то что нравится
ПО поводу крика на ребенка: сказала что это нормально. Что детей надо воспитывать!
Ну как так??? Я ору на него по мелочам. Что просто не идет мыть руки, например. Это не нормально!
Когда я так говорила врачу, она вздыхала и спрашивала кто ввел это "нормаль-не нормально", что вы мама двоих детей, вам тяжело, что по характеру вы неврастеник и что вам свойственно копаться в себе и быть такой импульсивной

Меня беспокоит сейчас именно отношение к ребенку. Я начинаю кричать, в этот момент я может и понимаю, что так нельзя... Но пока все не выскажу, не успокоюсь. И потом не сразу прихожу в себя. Иногда мне удается сдержаться и переключиться...Но редко((
Когда у меня хорошее настроение, я выспалась, наверное да, я меньше кричу. Но ведь это же не оправдание?? Нужно уметь контролировать гнев, даже если не выспалась и не в настроении. А по словам врача это нормально. Надо просто больше отдыхать
Я сказала, что сейчас отдых как таковой нам недоступен в финансовом плане. Она задумалась и предложила ходить в бассейн, плавать
Я в отчаянии.... Я думала что мне помогут, но опять я со своими проблемами осталась одна(((
P.S. еще она прописала как я закончу кормить грудью таблетки Мексидол 125Г (1т 1 р/день 1 месяц)

[ZzzzVeReK]

Я была в ПНД по месту жительства
Вот тут я описывала это http://forums.rusmedserv.com/showthr...29#post2194529

[Divisenko]

Увы, Мексидол и Пустырник форте - плацебо.
Видимо, пришла пора сходить к врачу, который не назначает плацебо.

[Divisenko]

Сообщение от ZzzzVeReK

Стоит всё таки сдать на ТТГ и ферритин платно?

Да, стоит сдать эти анализы.

Давайте я объединю Ваши темы, чтобы всё было в одном месте.

[ZzzzVeReK]

Сергей Иванович, я сдала анализы... Вот результаты
ГОРМОНЫ
ТТГ (Тиротропин) 1.780 мкМЕ/мл
ДИАГНОСТИКА АНЕМИЙ
Ферритин 53.3 нг/мл
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Очень надеюсь на Вашу помощь!

[ZzzzVeReK]

Добрый день! Проблема еще актуальна