контрацепция после прерывания беременности

[Aenea]

Доброго времени суток! очень хотелось получить консультацию по подбору и использованию контрацепции.
Мне 28 лет, рост 164 см, вес 64 кг.месячные с 11 лет. Цикл был 28 дней, из них 5 дней обильные выделения (особенно 2-3 день) последние 2 дня-совсем чуть чуть.
1 роды= 1 первая беременность-2003 год, 2 роды(2 беременность)- 2005 год. Кормила грудью до 1,3 г, месячные были нерегулярные. После около 6 мес. предохранялась нова-ринг в теч. полугода, но бросила поскольку начались проблемы с венами, болели ноги. После отмены все прошло.
До первой беременности был повышен пролактин, принимала курс бромкриптина.
Гинекологических заболеваний не было.
Последние 3-4- цикла мучали ПМС- сильно набухала и болела грудь.
5 декабря было узи на 6 д.м.ц.с результатами:
тело матки- кзади, контуры- ровные четкие, размеры продольный 47 мм, передне-задний 44 мм, поперечный 45 мм
структура миометрия: неоднородная, с включениями повышенной эхогенности пластами и пылевидно, с расширением всех звеньев аркуатного сплетения по задней стенке.
шейка матки- эндоцервикс 4 мм, кисты эндоцервикса д 3-6 мм
полость матки расширена до 3 мм на всем протяжении
левые придатки:
яичник расположен позади матки 37*23*25 мм, капсула не изменена, структура мультифолликулярная(фолликулы более 10 шт в поле сканирования) д+6-7 мм, строма гипоэхогенная.
Правые придатки:
яичник расположен в типичном месте, 34*21*12 мм, капсула не изменена, структура с фолликулами д+3-6мм и строма гипоэхогенная. У верхнего полюса яичника гидатида Д=15 мм. Позади матки- сводобная жидкость в незначительном количестве.
Заключение: эхопризнаки внутреннего эндометриоза???, хронического аднексита.
В новом году - 3 беременность, презерватив не спас.
25.01 был сделан медаборт на сроке беременности 2 недели (по узи).

На вопросы по предохранению и расшифровку узи получаю ответ- ну был бы эндометриоз не забеременели бы... в предохраняться- чем хотите? можно ринг снова, а можете спираль попробовать...
в связи с этим:
1) хотелось бы понять, что лучше в качестве средства предохранения? ребенка в ближайшие года 2-3- рожать не собираюсь
2) когда можно начинать использовать контрацепцию?
одна врач говорит выдержите 2-3- цикла чтобы организм восстановился, используйте пока естественные методы, другая - что в инструкции в принципе написано, что можно использовать сразу после аборта
Очень прошу дать ответ, поскольку не хочу повторения такой ситуации

[Aenea]

Уважаемые врачи, ответьте пожалуйста!
Завтра иду на прием, делать узи.. может быть нужно сдать еще какие-то анализы?

[Dr. Nika]

Обсудите с врачом использование спирали Мирена (прогестинсодержащей). Установить ее можно в любое время при условии уверенности отсутствия беременности. Перерыв в 2-3 месяца не имеет смысла