Обоняние после COVID и вакцинации.

[Digu]

Добрый день, переболела ковидом с 15.06 по 06.07 с воспалением лёгких и полной потерей обоняния и вкуса.
Вкусовые ощущения восстановились за 2 недели.
Обоняние к августу восстановилось где-то на 20%. В августе 20.08.21 сделала первую прививку, в сентябре 10.09 - вторую.
Ко времени второй прививки различала все запахи, но они были не глубокими.
После второго компонента, через 14-20 дней запахи косметики, духов, канализации, пота, тухлого мяса, шампуней и подобных средств слились в один аромат.
Назовём аромат номером 1. Так вот, я чувствую, что я пахну номером 1. Когда я захожу в общественный туалет, там пахнет номером 1. Тухлое мясо пахнет так же. Фастфуд имеет лёгкий запах номера 1. Готовые блюда, включающие мясо, слегка отдают тем же ароматом. Если важно, аромат имеет кисловатый оттенок.
С болезни прошло 5 месяцев… что делать?

[Korzun]

Извращения восприятия запахов (не путать с отсутствием восприятия) могут быть связаны с дефицитом цинка. Попробуйте попринимать препараты цинка.

[Digu]

Добрый день, спасибо, не думаю, что это связано с нехваткой витаминов.
Во-первых, у меня разнообразное и отличное питание. И мясо и морепродукты, и овощи/зелень, бобовые, орехи, семечки.
Во-вторых, я периодически принимаю комплексы витаминов.
Я заметила, что в соседней теме женщина жалуется ровно на то же самое и тоже по прохождению определенного времени после болезни…

[Korzun]

Цинк - это не витамин.

По запахам сейчас лишь 2 доказанных метода:
1. При отсутствии восприятия - тренировка.
2. При извращении восприятия - устранение дефицита цинка.

Время восстановления и/или длительности симптомов касательно обоняния сильно разнится - от нескольких дней до года.

[Digu]

Спасибо. Попробую дополнительно купить цинк и пропить. Хуже не будет, думаю. Если эффект будет быстрым, поделюсь.