Беспокойный сон

[Walkur]

Добрый день. Я женщина, 33 года, замужем, дочке 2,7.
С детства у меня беспокойный сон - я кричала и разговаривала во сне, вскакивала, иногда ходила по квартире. Но раньше это было не так часто.
После рождения ребенка это стало повторяться почти каждую ночь.
Все то же самое - кричу, сажусь в постели и вскакиваю, начинаю размахивать руками, вырываюсь, когда муж пытается успокоить. Могу вести почти осмысленные диалоги во сне, к примеру, муж говорит - Ложись. Я отвечаю - куда? Муж говорит - сюда, в постель. Я отвечаю - я не могу сюда лечь, я вас не знаю.
Утром чаще всего ничего не помню о своих действиях во сне, ну или очень смутно. Высыпаюсь, сон около 7 часов. Перед сном пью валерьянку с пустырником, но это не помогает. Какое-то время назад пробовала пить перед сном по 30 капель корвалола. Спала после этого крепко и без криков, но где-то через месяц появилось неприятное ощущение, что язык заплетается. Испугалась и бросила пить корвалол.
Пожалуйста, посоветуйте препарат для улучшения сна. Я мешаю спать мужу и дочке, квартира однокомнатная

[Walkur]

Очень прошу вас дать совет.

[Divisenko]

Здравствуйте.
Корвалол пить нельзя, там содержится опасное вещество - барбитурат.
Сходите, пожалуйста, по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), пройдите тесты, результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Если нет тревоги и/или депрессии, то это изолированная диссомния (нарушение сна). Есть данные, что низкие дозы клоназепама могут помочь. При длительном применении они, в целом, безопасны.
Лекарство должен назначить врач на очном приёме.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.